Hadoque, defumado
USDA SR Legacy
Hadoque, defumado pertence a categoria Frutos do Mar. Uma porcao de 100 g fornece 116 kcal de energia, 25 g de proteina, 0 g de carboidratos e 0.96 g de gordura.
Tambem oferece uma quantidade expressiva de potassio (415 mg por 100 g), mineral importante para a regulacao da pressao arterial.
Os frutos do mar fornecem acidos graxos omega-3, selenio e proteina magra.
- Carbs
- 0g0%
- Fat
- 0.96g8%
- Protein
- 25.23g92%
Vitaminas
| Vitamina A | 24 µg | |
| Vitamina D | 0,8 µg | |
| Vitamina E | 0,6 mg | |
| Vitamina K | 0,1 µg | |
| Vitamina B6 | 0,4 mg | |
| Folato (B9) | 15 µg | |
| Vitamina B12 | 1,6 µg | |
Minerais
| Potássio | 415 mg | |
| Sódio | 763 mg | |
| Cálcio | 49 mg | |
| Ferro | 1,4 mg | |
| Magnésio | 54 mg | |
| Zinco | 0,5 mg | |
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Frequently asked questions
Quantas calorias tem Hadoque, defumado? +
Hadoque, defumado fornece 116 kcal por 100 g.
Hadoque, defumado e rico em proteinas? +
Hadoque, defumado contem 25 g de proteina por 100 g, considerado alto para sua categoria.
Quanto ferro tem Hadoque, defumado? +
Hadoque, defumado contem 1.4 mg de ferro por 100 g.
A que categoria pertence Hadoque, defumado? +
Hadoque, defumado e classificado na categoria Frutos do Mar em nossa base de dados.
Hadoque, defumado contem alergenos comuns? +
Segundo dados do USDA, Hadoque, defumado nao aparenta conter alergenos comuns como leite, ovos, amendoim, castanhas, soja, trigo, peixe ou crustaceos. Sensibilidades individuais devem ser avaliadas a parte.
Quais sao as principais vitaminas de Hadoque, defumado? +
Hadoque, defumado fornece quantidades notaveis de Vitamin B12 (1.6 mcg) por 100 g.
Hadoque, defumado e uma boa fonte de fibra? +
Hadoque, defumado contem 0 g de fibra por 100 g, o que e baixo.