Folhas de dente-de-leão, cozidas e escorridas, com sal
USDA SR Legacy
Folhas de dente-de-leão, cozidas e escorridas, com sal pertence a categoria Vegetais. Uma porcao de 100 g fornece 33 kcal de energia, 2.0 g de proteina, 6.4 g de carboidratos e 0.60 g de gordura.
Tambem oferece uma quantidade expressiva de potassio (232 mg por 100 g), mineral importante para a regulacao da pressao arterial.
Os vegetais fornecem volume com poucas calorias, fibras e uma ampla variedade de micronutrientes com processamento minimo.
- Carbs
- 6.4g66%
- Fat
- 0.6g14%
- Protein
- 2g21%
Vitaminas
| Vitamina A | 727 µg | |
| Vitamina C | 18 mg | |
| Vitamina E | 0,6 mg | |
| Vitamina K | 358,9 µg | |
| Vitamina B6 | 0,2 mg | |
| Folato (B9) | 13 µg | |
Minerais
| Potássio | 232 mg | |
| Sódio | 280 mg | |
| Cálcio | 140 mg | |
| Ferro | 1,8 mg | |
| Magnésio | 24 mg | |
| Zinco | 0,3 mg | |
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Frequently asked questions
Quantas calorias tem Folhas de dente-de-leão, cozidas e escorridas, com sal? +
Folhas de dente-de-leão, cozidas e escorridas, com sal fornece 33 kcal por 100 g.
Folhas de dente-de-leão, cozidas e escorridas, com sal e rico em proteinas? +
Folhas de dente-de-leão, cozidas e escorridas, com sal contem 2.0 g de proteina por 100 g, considerado baixo para sua categoria.
Quanto potassio tem Folhas de dente-de-leão, cozidas e escorridas, com sal? +
Folhas de dente-de-leão, cozidas e escorridas, com sal contem 232 mg de potassio por 100 g.
A que categoria pertence Folhas de dente-de-leão, cozidas e escorridas, com sal? +
Folhas de dente-de-leão, cozidas e escorridas, com sal e classificado na categoria Vegetais em nossa base de dados.
Folhas de dente-de-leão, cozidas e escorridas, com sal contem alergenos comuns? +
Segundo dados do USDA, Folhas de dente-de-leão, cozidas e escorridas, com sal nao aparenta conter alergenos comuns como leite, ovos, amendoim, castanhas, soja, trigo, peixe ou crustaceos. Sensibilidades individuais devem ser avaliadas a parte.
Quais sao as principais vitaminas de Folhas de dente-de-leão, cozidas e escorridas, com sal? +
Folhas de dente-de-leão, cozidas e escorridas, com sal fornece quantidades notaveis de Vitamin A (727 mcg), Vitamin C (18 mg) por 100 g.
Folhas de dente-de-leão, cozidas e escorridas, com sal e uma boa fonte de fibra? +
Folhas de dente-de-leão, cozidas e escorridas, com sal contem 2.9 g de fibra por 100 g, o que e moderado.