Brotos de feijão-caupi, cozidos, escorridos, sem sal
USDA SR Legacy
Brotos de feijão-caupi, cozidos, escorridos, sem sal pertence a categoria Vegetais. Uma porcao de 100 g fornece 22 kcal de energia, 4.7 g de proteina, 2.8 g de carboidratos e 0.10 g de gordura.
Tambem oferece uma quantidade expressiva de potassio (351 mg por 100 g), mineral importante para a regulacao da pressao arterial.
Os vegetais fornecem volume com poucas calorias, fibras e uma ampla variedade de micronutrientes com processamento minimo.
- Carbs
- 2.8g36%
- Fat
- 0.1g3%
- Protein
- 4.67g61%
Vitaminas
| Vitamina A | 29 µg | |
| Vitamina C | 18,4 mg | |
| Vitamina B6 | 0,1 mg | |
| Folato (B9) | 60 µg | |
Minerais
| Potássio | 351 mg | |
| Sódio | 6 mg | |
| Cálcio | 69 mg | |
| Ferro | 1,1 mg | |
| Magnésio | 62 mg | |
| Zinco | 0,2 mg | |
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Frequently asked questions
Quantas calorias tem Brotos de feijão-caupi, cozidos, escorridos, sem sal? +
Brotos de feijão-caupi, cozidos, escorridos, sem sal fornece 22 kcal por 100 g.
Brotos de feijão-caupi, cozidos, escorridos, sem sal e rico em proteinas? +
Brotos de feijão-caupi, cozidos, escorridos, sem sal contem 4.7 g de proteina por 100 g, considerado baixo para sua categoria.
Quanto potassio tem Brotos de feijão-caupi, cozidos, escorridos, sem sal? +
Brotos de feijão-caupi, cozidos, escorridos, sem sal contem 351 mg de potassio por 100 g.
A que categoria pertence Brotos de feijão-caupi, cozidos, escorridos, sem sal? +
Brotos de feijão-caupi, cozidos, escorridos, sem sal e classificado na categoria Vegetais em nossa base de dados.
Brotos de feijão-caupi, cozidos, escorridos, sem sal contem alergenos comuns? +
Segundo dados do USDA, Brotos de feijão-caupi, cozidos, escorridos, sem sal nao aparenta conter alergenos comuns como leite, ovos, amendoim, castanhas, soja, trigo, peixe ou crustaceos. Sensibilidades individuais devem ser avaliadas a parte.
Quais sao as principais vitaminas de Brotos de feijão-caupi, cozidos, escorridos, sem sal? +
Brotos de feijão-caupi, cozidos, escorridos, sem sal fornece quantidades notaveis de Vitamin C (18 mg) por 100 g.
Brotos de feijão-caupi, cozidos, escorridos, sem sal e uma boa fonte de fibra? +
O teor de fibra de Brotos de feijão-caupi, cozidos, escorridos, sem sal nao foi reportado.