Cherimoia, crua
USDA SR Legacy
Cherimoia, crua pertence a categoria Frutas. Uma porcao de 100 g fornece 75 kcal de energia, 1.6 g de proteina, 18 g de carboidratos e 0.68 g de gordura.
E uma fonte notavel de fibra alimentar (3.0 g por 100 g), que apoia a saude digestiva.
As frutas sao uma fonte primaria de vitaminas, acucares naturais e fibras soluveis na maioria dos padroes alimentares.
- Carbs
- 17.71g85%
- Fat
- 0.68g7%
- Protein
- 1.57g8%
Vitaminas
| Vitamina C | 12,6 mg | |
| Vitamina E | 0,3 mg | |
| Vitamina B6 | 0,3 mg | |
| Folato (B9) | 23 µg | |
Minerais
| Potássio | 287 mg | |
| Sódio | 7 mg | |
| Cálcio | 10 mg | |
| Ferro | 0,3 mg | |
| Magnésio | 17 mg | |
| Zinco | 0,2 mg | |
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Frequently asked questions
Quantas calorias tem Cherimoia, crua? +
Cherimoia, crua fornece 75 kcal por 100 g.
Cherimoia, crua e rico em proteinas? +
Cherimoia, crua contem 1.6 g de proteina por 100 g, considerado baixo para sua categoria.
Quanto potassio tem Cherimoia, crua? +
Cherimoia, crua contem 287 mg de potassio por 100 g.
A que categoria pertence Cherimoia, crua? +
Cherimoia, crua e classificado na categoria Frutas em nossa base de dados.
Cherimoia, crua contem alergenos comuns? +
Segundo dados do USDA, Cherimoia, crua nao aparenta conter alergenos comuns como leite, ovos, amendoim, castanhas, soja, trigo, peixe ou crustaceos. Sensibilidades individuais devem ser avaliadas a parte.
Quais sao as principais vitaminas de Cherimoia, crua? +
Cherimoia, crua fornece quantidades notaveis de Vitamin C (13 mg) por 100 g.
Cherimoia, crua e uma boa fonte de fibra? +
Cherimoia, crua contem 3.0 g de fibra por 100 g, o que e moderado.