Chérimole, crue
USDA SR Legacy
Chérimole, crue appartient a la categorie Fruits. Une portion de 100 g fournit 75 kcal d'energie, 1.6 g de proteines, 18 g de glucides et 0.68 g de lipides.
C'est une source notable de fibres alimentaires (3.0 g pour 100 g), qui contribuent a la sante digestive.
Les fruits sont une source majeure de vitamines, de sucres naturels et de fibres solubles dans la plupart des regimes.
- Carbs
- 17.71g85%
- Fat
- 0.68g7%
- Protein
- 1.57g8%
Vitamines
| Vitamine C | 12,6 mg | |
| Vitamine E | 0,3 mg | |
| Vitamine B6 | 0,3 mg | |
| Folate (B9) | 23 µg | |
Minéraux
| Potassium | 287 mg | |
| Sodium | 7 mg | |
| Calcium | 10 mg | |
| Fer | 0,3 mg | |
| Magnésium | 17 mg | |
| Zinc | 0,2 mg | |
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Frequently asked questions
Combien de calories contient Chérimole, crue ? +
Chérimole, crue apporte 75 kcal pour 100 g.
Chérimole, crue est-il riche en proteines ? +
Chérimole, crue contient 1.6 g de proteines pour 100 g, ce qui est considere comme faible pour sa categorie.
Quelle quantite de potassium contient Chérimole, crue ? +
Chérimole, crue contient 287 mg de potassium pour 100 g.
A quelle categorie appartient Chérimole, crue ? +
Chérimole, crue est classe dans la categorie Fruits de notre base de donnees.
Chérimole, crue contient-il des allergenes courants ? +
D'apres les donnees de l'USDA, Chérimole, crue ne semble pas contenir d'allergenes courants tels que le lait, les oeufs, les arachides, les fruits a coque, le soja, le ble, le poisson ou les crustaces. Les sensibilites individuelles restent a evaluer.
Quelles sont les principales vitamines de Chérimole, crue ? +
Chérimole, crue apporte des quantites notables de Vitamin C (13 mg) pour 100 g.
Chérimole, crue est-il une bonne source de fibres ? +
Chérimole, crue contient 3.0 g de fibres pour 100 g, ce qui est modere.