Cereal Uncle Sam
USDA SR Legacy
Cereal Uncle Sam pertence a categoria Grãos. Uma porcao de 100 g fornece 346 kcal de energia, 16 g de proteina, 66 g de carboidratos e 12 g de gordura.
E uma fonte notavel de fibra alimentar (20 g por 100 g), que apoia a saude digestiva.
Os cereais sao uma fonte basica de carboidratos complexos e vitaminas do complexo B nas cozinhas globais.
- Carbs
- 65.78g61%
- Fat
- 11.6g24%
- Protein
- 15.98g15%
Vitaminas
| Vitamina C | 2,4 mg | |
| Vitamina E | 0,9 mg | |
| Vitamina K | 1,8 µg | |
| Vitamina B6 | 1 mg | |
| Folato (B9) | 53 µg | |
Minerais
| Potássio | 446 mg | |
| Sódio | 206 mg | |
| Cálcio | 95 mg | |
| Ferro | 4 mg | |
| Magnésio | 206 mg | |
| Zinco | 3,9 mg | |
Alimentos relacionados
Frequently asked questions
Quantas calorias tem Cereal Uncle Sam? +
Cereal Uncle Sam fornece 346 kcal por 100 g.
Cereal Uncle Sam e rico em proteinas? +
Cereal Uncle Sam contem 16 g de proteina por 100 g, considerado alto para sua categoria.
Quanto potassio tem Cereal Uncle Sam? +
Cereal Uncle Sam contem 446 mg de potassio por 100 g.
A que categoria pertence Cereal Uncle Sam? +
Cereal Uncle Sam e classificado na categoria Grãos em nossa base de dados.
Cereal Uncle Sam contem alergenos comuns? +
Segundo dados do USDA, Cereal Uncle Sam nao aparenta conter alergenos comuns como leite, ovos, amendoim, castanhas, soja, trigo, peixe ou crustaceos. Sensibilidades individuais devem ser avaliadas a parte.
Quais sao as principais vitaminas de Cereal Uncle Sam? +
Cereal Uncle Sam nao fornece quantidades significativas das vitaminas monitoradas por 100 g.
Cereal Uncle Sam e uma boa fonte de fibra? +
Cereal Uncle Sam contem 20 g de fibra por 100 g, o que e alto.