Post Honey Bunches of Oats com morangos
USDA SR Legacy
Post Honey Bunches of Oats com morangos pertence a categoria Grãos. Uma porcao de 100 g fornece 399 kcal de energia, 6.7 g de proteina, 83 g de carboidratos e 4.9 g de gordura.
E uma fonte notavel de fibra alimentar (5.4 g por 100 g), que apoia a saude digestiva.
Os cereais sao uma fonte basica de carboidratos complexos e vitaminas do complexo B nas cozinhas globais.
- Carbs
- 83.3g82%
- Fat
- 4.9g11%
- Protein
- 6.7g7%
Vitaminas
| Vitamina C | 15,6 mg | |
| Vitamina D | 3,2 µg | |
| Vitamina B6 | 1,7 mg | |
| Folato (B9) | 535 µg | |
| Vitamina B12 | 4,8 µg | |
Minerais
| Potássio | 219 mg | |
| Sódio | 410 mg | |
| Cálcio | 26 mg | |
| Ferro | 26,1 mg | |
| Magnésio | 46 mg | |
| Zinco | 1 mg | |
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Frequently asked questions
Quantas calorias tem Post Honey Bunches of Oats com morangos? +
Post Honey Bunches of Oats com morangos fornece 399 kcal por 100 g.
Post Honey Bunches of Oats com morangos e rico em proteinas? +
Post Honey Bunches of Oats com morangos contem 6.7 g de proteina por 100 g, considerado moderado para sua categoria.
Quanto potassio tem Post Honey Bunches of Oats com morangos? +
Post Honey Bunches of Oats com morangos contem 219 mg de potassio por 100 g.
A que categoria pertence Post Honey Bunches of Oats com morangos? +
Post Honey Bunches of Oats com morangos e classificado na categoria Grãos em nossa base de dados.
Post Honey Bunches of Oats com morangos contem alergenos comuns? +
Segundo dados do USDA, Post Honey Bunches of Oats com morangos nao aparenta conter alergenos comuns como leite, ovos, amendoim, castanhas, soja, trigo, peixe ou crustaceos. Sensibilidades individuais devem ser avaliadas a parte.
Quais sao as principais vitaminas de Post Honey Bunches of Oats com morangos? +
Post Honey Bunches of Oats com morangos fornece quantidades notaveis de Vitamin C (16 mg), Vitamin D (3.2 mcg), Vitamin B12 (4.8 mcg) por 100 g.
Post Honey Bunches of Oats com morangos e uma boa fonte de fibra? +
Post Honey Bunches of Oats com morangos contem 5.4 g de fibra por 100 g, o que e alto.