Post Honey Bunches of Oats mit Erdbeeren
USDA SR Legacy
Post Honey Bunches of Oats mit Erdbeeren gehort zur Kategorie Getreide. Eine 100-g-Portion liefert 399 kcal Energie, 6.7 g Protein, 83 g Kohlenhydrate und 4.9 g Fett.
Mit 5.4 g Ballaststoffen pro 100 g ist es eine beachtenswerte Quelle, die die Verdauungsgesundheit unterstutzt.
Getreide ist in globalen Kuchen eine Hauptquelle fur komplexe Kohlenhydrate und B-Vitamine.
- Carbs
- 83.3g82%
- Fat
- 4.9g11%
- Protein
- 6.7g7%
Vitamine
| Vitamin C | 15,6 mg | |
| Vitamin D | 3,2 µg | |
| Vitamin B6 | 1,7 mg | |
| Folat (B9) | 535 µg | |
| Vitamin B12 | 4,8 µg | |
Mineralstoffe
| Kalium | 219 mg | |
| Natrium | 410 mg | |
| Kalzium | 26 mg | |
| Eisen | 26,1 mg | |
| Magnesium | 46 mg | |
| Zink | 1 mg | |
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Frequently asked questions
Wie viele Kalorien hat Post Honey Bunches of Oats mit Erdbeeren? +
Post Honey Bunches of Oats mit Erdbeeren liefert 399 kcal pro 100 g.
Ist Post Honey Bunches of Oats mit Erdbeeren reich an Protein? +
Post Honey Bunches of Oats mit Erdbeeren enthalt 6.7 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als moderat gilt.
Wie viel Kalium ist in Post Honey Bunches of Oats mit Erdbeeren? +
Post Honey Bunches of Oats mit Erdbeeren enthalt 219 mg Kalium pro 100 g.
Zu welcher Kategorie gehort Post Honey Bunches of Oats mit Erdbeeren? +
Post Honey Bunches of Oats mit Erdbeeren wird in unserer Datenbank der Kategorie Getreide zugeordnet.
Enthalt Post Honey Bunches of Oats mit Erdbeeren gangige Allergene? +
Laut USDA-Daten enthalt Post Honey Bunches of Oats mit Erdbeeren keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.
Welche Vitamine enthalt Post Honey Bunches of Oats mit Erdbeeren hauptsachlich? +
Post Honey Bunches of Oats mit Erdbeeren liefert pro 100 g nennenswerte Mengen an Vitamin C (16 mg), Vitamin D (3.2 mcg), Vitamin B12 (4.8 mcg).
Ist Post Honey Bunches of Oats mit Erdbeeren eine gute Ballaststoffquelle? +
Post Honey Bunches of Oats mit Erdbeeren enthalt 5.4 g Ballaststoffe pro 100 g, was als hoch gilt.