Cereais Alpen
USDA SR Legacy
Cereais Alpen pertence a categoria Grãos. Uma porcao de 100 g fornece 352 kcal de energia, 11 g de proteina, 76 g de carboidratos e 3.3 g de gordura.
E uma fonte notavel de fibra alimentar (9.1 g por 100 g), que apoia a saude digestiva.
Os cereais sao uma fonte basica de carboidratos complexos e vitaminas do complexo B nas cozinhas globais.
- Carbs
- 75.7g80%
- Fat
- 3.3g8%
- Protein
- 11.2g12%
Vitaminas
| Vitamina C | 8,7 mg | |
| Vitamina E | 0,5 mg | |
| Vitamina K | 2,5 µg | |
| Vitamina B6 | 0,3 mg | |
| Folato (B9) | 30 µg | |
| Vitamina B12 | 0,1 µg | |
Minerais
| Potássio | 418 mg | |
| Sódio | 27 mg | |
| Cálcio | 147 mg | |
| Ferro | 3 mg | |
| Magnésio | 94 mg | |
| Zinco | 3 mg | |
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Frequently asked questions
Quantas calorias tem Cereais Alpen? +
Cereais Alpen fornece 352 kcal por 100 g.
Cereais Alpen e rico em proteinas? +
Cereais Alpen contem 11 g de proteina por 100 g, considerado moderado para sua categoria.
Quanto potassio tem Cereais Alpen? +
Cereais Alpen contem 418 mg de potassio por 100 g.
A que categoria pertence Cereais Alpen? +
Cereais Alpen e classificado na categoria Grãos em nossa base de dados.
Cereais Alpen contem alergenos comuns? +
Segundo dados do USDA, Cereais Alpen nao aparenta conter alergenos comuns como leite, ovos, amendoim, castanhas, soja, trigo, peixe ou crustaceos. Sensibilidades individuais devem ser avaliadas a parte.
Quais sao as principais vitaminas de Cereais Alpen? +
Cereais Alpen nao fornece quantidades significativas das vitaminas monitoradas por 100 g.
Cereais Alpen e uma boa fonte de fibra? +
Cereais Alpen contem 9.1 g de fibra por 100 g, o que e alto.