Cenoura, congelada, nao preparada
USDA SR Legacy
Cenoura, congelada, nao preparada pertence a categoria Vegetais. Uma porcao de 100 g fornece 36 kcal de energia, 0.78 g de proteina, 7.9 g de carboidratos e 0.46 g de gordura.
E uma fonte notavel de fibra alimentar (3.3 g por 100 g), que apoia a saude digestiva.
Os vegetais fornecem volume com poucas calorias, fibras e uma ampla variedade de micronutrientes com processamento minimo.
- Carbs
- 7.9g81%
- Fat
- 0.46g11%
- Protein
- 0.78g8%
Vitaminas
| Vitamina A | 710 µg | |
| Vitamina C | 2,5 mg | |
| Vitamina E | 0,6 mg | |
| Vitamina K | 17,6 µg | |
| Vitamina B6 | 0,1 mg | |
| Folato (B9) | 10 µg | |
Minerais
| Potássio | 235 mg | |
| Sódio | 68 mg | |
| Cálcio | 36 mg | |
| Ferro | 0,4 mg | |
| Magnésio | 12 mg | |
| Zinco | 0,3 mg | |
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Frequently asked questions
Quantas calorias tem Cenoura, congelada, nao preparada? +
Cenoura, congelada, nao preparada fornece 36 kcal por 100 g.
Cenoura, congelada, nao preparada e rico em proteinas? +
Cenoura, congelada, nao preparada contem 0.78 g de proteina por 100 g, considerado baixo para sua categoria.
Quanto potassio tem Cenoura, congelada, nao preparada? +
Cenoura, congelada, nao preparada contem 235 mg de potassio por 100 g.
A que categoria pertence Cenoura, congelada, nao preparada? +
Cenoura, congelada, nao preparada e classificado na categoria Vegetais em nossa base de dados.
Cenoura, congelada, nao preparada contem alergenos comuns? +
Segundo dados do USDA, Cenoura, congelada, nao preparada nao aparenta conter alergenos comuns como leite, ovos, amendoim, castanhas, soja, trigo, peixe ou crustaceos. Sensibilidades individuais devem ser avaliadas a parte.
Quais sao as principais vitaminas de Cenoura, congelada, nao preparada? +
Cenoura, congelada, nao preparada fornece quantidades notaveis de Vitamin A (710 mcg) por 100 g.
Cenoura, congelada, nao preparada e uma boa fonte de fibra? +
Cenoura, congelada, nao preparada contem 3.3 g de fibra por 100 g, o que e moderado.