Vagem verde, no micro-ondas
USDA SR Legacy
Vagem verde, no micro-ondas pertence a categoria Vegetais. Uma porcao de 100 g fornece 33 kcal de energia, 2.3 g de proteina, 6.4 g de carboidratos e 0.50 g de gordura.
E uma fonte notavel de fibra alimentar (3.4 g por 100 g), que apoia a saude digestiva.
Os vegetais fornecem volume com poucas calorias, fibras e uma ampla variedade de micronutrientes com processamento minimo.
- Carbs
- 6.41g65%
- Fat
- 0.5g11%
- Protein
- 2.31g23%
Vitaminas
| Vitamina C | 7,3 mg | |
| Vitamina B6 | 0,1 mg | |
Minerais
| Potássio | 323 mg | |
| Sódio | 3 mg | |
| Cálcio | 55 mg | |
| Ferro | 0,8 mg | |
| Magnésio | 28 mg | |
| Zinco | 0,4 mg | |
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Frequently asked questions
Quantas calorias tem Vagem verde, no micro-ondas? +
Vagem verde, no micro-ondas fornece 33 kcal por 100 g.
Vagem verde, no micro-ondas e rico em proteinas? +
Vagem verde, no micro-ondas contem 2.3 g de proteina por 100 g, considerado baixo para sua categoria.
Quanto potassio tem Vagem verde, no micro-ondas? +
Vagem verde, no micro-ondas contem 323 mg de potassio por 100 g.
A que categoria pertence Vagem verde, no micro-ondas? +
Vagem verde, no micro-ondas e classificado na categoria Vegetais em nossa base de dados.
Vagem verde, no micro-ondas contem alergenos comuns? +
Segundo dados do USDA, Vagem verde, no micro-ondas nao aparenta conter alergenos comuns como leite, ovos, amendoim, castanhas, soja, trigo, peixe ou crustaceos. Sensibilidades individuais devem ser avaliadas a parte.
Quais sao as principais vitaminas de Vagem verde, no micro-ondas? +
Vagem verde, no micro-ondas nao fornece quantidades significativas das vitaminas monitoradas por 100 g.
Vagem verde, no micro-ondas e uma boa fonte de fibra? +
Vagem verde, no micro-ondas contem 3.4 g de fibra por 100 g, o que e moderado.