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穀類 · 100gあたり

全粒コーンミール、黄色

USDA SR Legacy

カロリー
362 kcal
タンパク質
8.12 g
食物繊維
7.3 g
カテゴリ
穀類

全粒コーンミール、黄色は穀類カテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー362 kcal、タンパク質8.1 g、炭水化物77 g、脂質3.6 gを提供します。

食物繊維を100gあたり7.3 g含み、腸内環境をサポートする供給源です。

穀物は世界中の食文化で複雑な炭水化物とB群ビタミンの主食供給源です。

Carbs
76.89g
83%
Fat
3.59g
9%
Protein
8.12g
9%

ビタミン

ビタミンA 11 µg
1%
ビタミンE 0.4 mg
3%
ビタミンK 0.3 µg
0%
ビタミンB6 0.3 mg
18%
葉酸 (B9) 25 µg
6%

ミネラル

カリウム 287 mg
6%
ナトリウム 35 mg
2%
カルシウム 6 mg
0%
3.5 mg
19%
マグネシウム 127 mg
30%
亜鉛 1.8 mg
17%
アレルゲン アレルゲンなし
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FAQ

Frequently asked questions

全粒コーンミール、黄色のカロリーはどれくらいですか? +

全粒コーンミール、黄色は100gあたり362 kcalを提供します。

全粒コーンミール、黄色はタンパク質が豊富ですか? +

全粒コーンミール、黄色は100gあたりタンパク質8.1 gを含み、カテゴリ基準で中程度とされます。

全粒コーンミール、黄色にはカリウムがどれくらい含まれていますか? +

全粒コーンミール、黄色は100gあたりカリウムを287mg含有しています。

全粒コーンミール、黄色はどのカテゴリに属しますか? +

全粒コーンミール、黄色は本データベースで穀類カテゴリに分類されます。

全粒コーンミール、黄色には一般的なアレルゲンが含まれていますか? +

USDAデータに基づくと、全粒コーンミール、黄色は牛乳、卵、落花生、木の実、大豆、小麦、魚、甲殻類などの一般的なアレルゲンを含まないとみられます。個人の感受性については別途考慮が必要です。

全粒コーンミール、黄色に含まれる主なビタミンは何ですか? +

全粒コーンミール、黄色は追跡対象のビタミンを100gあたり有意な量では提供しません。

全粒コーンミール、黄色は食物繊維の良い供給源ですか? +

全粒コーンミール、黄色は100gあたり食物繊維7.3 gを含み、これは高いレベルです。