家禽 · 100gあたり
ブロイラー鶏、ロティサリーBBQ、皮
USDA SR Legacy
カロリー
378 kcal
タンパク質
15.19 g
食物繊維
0 g
カテゴリ
家禽
ブロイラー鶏、ロティサリーBBQ、皮は家禽カテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー378 kcal、タンパク質15 g、炭水化物0.70 g、脂質35 gを提供します。
また、カリウムを100gあたり223 mg含有しており、血圧調整に関与するミネラル源です。
家禽はタンパク質とB群ビタミンが豊富な低脂肪の供給源で、日常的な料理によく用いられます。
- Carbs
- 0.7g1%
- Fat
- 35.15g83%
- Protein
- 15.19g16%
ビタミン
| ビタミンA | 51 µg | |
| ビタミンE | 0.3 mg | |
| ビタミンB6 | 0.3 mg | |
| 葉酸 (B9) | 9 µg | |
| ビタミンB12 | 0.6 µg | |
ミネラル
| カリウム | 223 mg | |
| ナトリウム | 335 mg | |
| カルシウム | 34 mg | |
| 鉄 | 0.9 mg | |
| マグネシウム | 22 mg | |
| 亜鉛 | 0.8 mg | |
アレルゲン アレルゲンなし
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FAQ
Frequently asked questions
ブロイラー鶏、ロティサリーBBQ、皮のカロリーはどれくらいですか？ +
ブロイラー鶏、ロティサリーBBQ、皮は100gあたり378 kcalを提供します。
ブロイラー鶏、ロティサリーBBQ、皮はタンパク質が豊富ですか？ +
ブロイラー鶏、ロティサリーBBQ、皮は100gあたりタンパク質15 gを含み、カテゴリ基準で高いとされます。
ブロイラー鶏、ロティサリーBBQ、皮には鉄がどれくらい含まれていますか？ +
ブロイラー鶏、ロティサリーBBQ、皮は100gあたり鉄を0.86mg含有しています。
ブロイラー鶏、ロティサリーBBQ、皮はどのカテゴリに属しますか？ +
ブロイラー鶏、ロティサリーBBQ、皮は本データベースで家禽カテゴリに分類されます。
ブロイラー鶏、ロティサリーBBQ、皮には一般的なアレルゲンが含まれていますか？ +
USDAデータに基づくと、ブロイラー鶏、ロティサリーBBQ、皮は牛乳、卵、落花生、木の実、大豆、小麦、魚、甲殻類などの一般的なアレルゲンを含まないとみられます。個人の感受性については別途考慮が必要です。
ブロイラー鶏、ロティサリーBBQ、皮に含まれる主なビタミンは何ですか？ +
ブロイラー鶏、ロティサリーBBQ、皮は100gあたり主にVitamin B12 (0.55 mcg)を提供します。
ブロイラー鶏、ロティサリーBBQ、皮は食物繊維の良い供給源ですか？ +
ブロイラー鶏、ロティサリーBBQ、皮は100gあたり食物繊維0 gを含み、これは低いレベルです。