穀類 · 100gあたり
パフ小麦、強化
USDA SR Legacy
カロリー
364 kcal
タンパク質
14.7 g
食物繊維
4.4 g
カテゴリ
穀類
パフ小麦、強化は穀類カテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー364 kcal、タンパク質15 g、炭水化物80 g、脂質1.2 gを提供します。
食物繊維を100gあたり4.4 g含み、腸内環境をサポートする供給源です。
穀物は世界中の食文化で複雑な炭水化物とB群ビタミンの主食供給源です。
- Carbs
- 79.6g82%
- Fat
- 1.2g3%
- Protein
- 14.7g15%
ビタミン
| ビタミンB6 | 0.2 mg | |
| 葉酸 (B9) | 32 µg | |
ミネラル
| カリウム | 348 mg | |
| ナトリウム | 4 mg | |
| カルシウム | 28 mg | |
| 鉄 | 31.7 mg | |
| マグネシウム | 145 mg | |
| 亜鉛 | 2.4 mg | |
アレルゲン
- gluten
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FAQ
Frequently asked questions
パフ小麦、強化のカロリーはどれくらいですか？ +
パフ小麦、強化は100gあたり364 kcalを提供します。
パフ小麦、強化はタンパク質が豊富ですか？ +
パフ小麦、強化は100gあたりタンパク質15 gを含み、カテゴリ基準で中程度とされます。
パフ小麦、強化にはカリウムがどれくらい含まれていますか？ +
パフ小麦、強化は100gあたりカリウムを348mg含有しています。
パフ小麦、強化はどのカテゴリに属しますか？ +
パフ小麦、強化は本データベースで穀類カテゴリに分類されます。
パフ小麦、強化には一般的なアレルゲンが含まれていますか？ +
パフ小麦、強化には以下のアレルゲンが含まれる可能性があります：gluten。個別の製品表示をご確認ください。
パフ小麦、強化に含まれる主なビタミンは何ですか？ +
パフ小麦、強化は追跡対象のビタミンを100gあたり有意な量では提供しません。
パフ小麦、強化は食物繊維の良い供給源ですか？ +
パフ小麦、強化は100gあたり食物繊維4.4 gを含み、これは中程度レベルです。