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穀類 · 100gあたり

クエーカー パフライス

USDA SR Legacy

カロリー
383 kcal
タンパク質
7.01 g
食物繊維
1.4 g
カテゴリ
穀類

クエーカー パフライスは穀類カテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー383 kcal、タンパク質7.0 g、炭水化物88 g、脂質0.90 gを提供します。

個人のエネルギー必要量に合わせて適量を摂取すれば、バランスの取れた食事に組み込みやすい食品です。

穀物は世界中の食文化で複雑な炭水化物とB群ビタミンの主食供給源です。

Carbs
87.78g
91%
Fat
0.9g
2%
Protein
7.01g
7%

ビタミン

ビタミンE 0.1 mg
1%
ビタミンK 0.1 µg
0%
葉酸 (B9) 259 µg
65%

ミネラル

カリウム 116 mg
2%
ナトリウム 5 mg
0%
カルシウム 9 mg
1%
2.9 mg
16%
マグネシウム 30 mg
7%
亜鉛 1.1 mg
10%
アレルゲン アレルゲンなし
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FAQ

Frequently asked questions

クエーカー パフライスのカロリーはどれくらいですか? +

クエーカー パフライスは100gあたり383 kcalを提供します。

クエーカー パフライスはタンパク質が豊富ですか? +

クエーカー パフライスは100gあたりタンパク質7.0 gを含み、カテゴリ基準で中程度とされます。

クエーカー パフライスにはカリウムがどれくらい含まれていますか? +

クエーカー パフライスは100gあたりカリウムを116mg含有しています。

クエーカー パフライスはどのカテゴリに属しますか? +

クエーカー パフライスは本データベースで穀類カテゴリに分類されます。

クエーカー パフライスには一般的なアレルゲンが含まれていますか? +

USDAデータに基づくと、クエーカー パフライスは牛乳、卵、落花生、木の実、大豆、小麦、魚、甲殻類などの一般的なアレルゲンを含まないとみられます。個人の感受性については別途考慮が必要です。

クエーカー パフライスに含まれる主なビタミンは何ですか? +

クエーカー パフライスは追跡対象のビタミンを100gあたり有意な量では提供しません。

クエーカー パフライスは食物繊維の良い供給源ですか? +

クエーカー パフライスは100gあたり食物繊維1.4 gを含み、これは低いレベルです。