穀類 · 100gあたり
ファリナ、強化、速調 (1〜3分)、乾燥
USDA SR Legacy
カロリー
360 kcal
タンパク質
11.6 g
食物繊維
4.2 g
カテゴリ
穀類
ファリナ、強化、速調 (1〜3分)、乾燥は穀類カテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー360 kcal、タンパク質12 g、炭水化物73 g、脂質1.4 gを提供します。
食物繊維を100gあたり4.2 g含み、腸内環境をサポートする供給源です。
穀物は世界中の食文化で複雑な炭水化物とB群ビタミンの主食供給源です。
- Carbs
- 73.19g83%
- Fat
- 1.41g4%
- Protein
- 11.6g13%
ビタミン
| ビタミンE | 0.3 mg | |
| ビタミンB6 | 0.5 mg | |
| 葉酸 (B9) | 182 µg | |
ミネラル
| カリウム | 153 mg | |
| ナトリウム | 124 mg | |
| カルシウム | 711 mg | |
| 鉄 | 33.4 mg | |
| マグネシウム | 45 mg | |
| 亜鉛 | 1.3 mg | |
アレルゲン
- gluten
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FAQ
Frequently asked questions
ファリナ、強化、速調 (1〜3分)、乾燥のカロリーはどれくらいですか？ +
ファリナ、強化、速調 (1〜3分)、乾燥は100gあたり360 kcalを提供します。
ファリナ、強化、速調 (1〜3分)、乾燥はタンパク質が豊富ですか？ +
ファリナ、強化、速調 (1〜3分)、乾燥は100gあたりタンパク質12 gを含み、カテゴリ基準で中程度とされます。
ファリナ、強化、速調 (1〜3分)、乾燥にはカリウムがどれくらい含まれていますか？ +
ファリナ、強化、速調 (1〜3分)、乾燥は100gあたりカリウムを153mg含有しています。
ファリナ、強化、速調 (1〜3分)、乾燥はどのカテゴリに属しますか？ +
ファリナ、強化、速調 (1〜3分)、乾燥は本データベースで穀類カテゴリに分類されます。
ファリナ、強化、速調 (1〜3分)、乾燥には一般的なアレルゲンが含まれていますか？ +
ファリナ、強化、速調 (1〜3分)、乾燥には以下のアレルゲンが含まれる可能性があります：gluten。個別の製品表示をご確認ください。
ファリナ、強化、速調 (1〜3分)、乾燥に含まれる主なビタミンは何ですか？ +
ファリナ、強化、速調 (1〜3分)、乾燥は追跡対象のビタミンを100gあたり有意な量では提供しません。
ファリナ、強化、速調 (1〜3分)、乾燥は食物繊維の良い供給源ですか？ +
ファリナ、強化、速調 (1〜3分)、乾燥は100gあたり食物繊維4.2 gを含み、これは中程度レベルです。