野菜 · 100gあたり
にんじん、缶詰、食塩不使用、水切り
USDA SR Legacy
カロリー
25 kcal
タンパク質
0.64 g
食物繊維
1.5 g
カテゴリ
野菜
にんじん、缶詰、食塩不使用、水切りは野菜カテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー25 kcal、タンパク質0.64 g、炭水化物5.5 g、脂質0.19 gを提供します。
個人のエネルギー必要量に合わせて適量を摂取すれば、バランスの取れた食事に組み込みやすい食品です。
野菜は低カロリーで、食物繊維と多様な微量栄養素を提供します。
- Carbs
- 5.54g84%
- Fat
- 0.19g6%
- Protein
- 0.64g10%
ビタミン
| ビタミンA | 558 µg | |
| ビタミンC | 2.7 mg | |
| ビタミンE | 0.7 mg | |
| ビタミンK | 9.8 µg | |
| ビタミンB6 | 0.1 mg | |
| 葉酸 (B9) | 9 µg | |
ミネラル
| カリウム | 179 mg | |
| ナトリウム | 42 mg | |
| カルシウム | 25 mg | |
| 鉄 | 0.6 mg | |
| マグネシウム | 8 mg | |
| 亜鉛 | 0.3 mg | |
アレルゲン アレルゲンなし
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FAQ
Frequently asked questions
にんじん、缶詰、食塩不使用、水切りのカロリーはどれくらいですか？ +
にんじん、缶詰、食塩不使用、水切りは100gあたり25 kcalを提供します。
にんじん、缶詰、食塩不使用、水切りはタンパク質が豊富ですか？ +
にんじん、缶詰、食塩不使用、水切りは100gあたりタンパク質0.64 gを含み、カテゴリ基準で低いとされます。
にんじん、缶詰、食塩不使用、水切りにはカリウムがどれくらい含まれていますか？ +
にんじん、缶詰、食塩不使用、水切りは100gあたりカリウムを179mg含有しています。
にんじん、缶詰、食塩不使用、水切りはどのカテゴリに属しますか？ +
にんじん、缶詰、食塩不使用、水切りは本データベースで野菜カテゴリに分類されます。
にんじん、缶詰、食塩不使用、水切りには一般的なアレルゲンが含まれていますか？ +
USDAデータに基づくと、にんじん、缶詰、食塩不使用、水切りは牛乳、卵、落花生、木の実、大豆、小麦、魚、甲殻類などの一般的なアレルゲンを含まないとみられます。個人の感受性については別途考慮が必要です。
にんじん、缶詰、食塩不使用、水切りに含まれる主なビタミンは何ですか？ +
にんじん、缶詰、食塩不使用、水切りは100gあたり主にVitamin A (558 mcg)を提供します。
にんじん、缶詰、食塩不使用、水切りは食物繊維の良い供給源ですか？ +
にんじん、缶詰、食塩不使用、水切りは100gあたり食物繊維1.5 gを含み、これは低いレベルです。