Karotten, Konserve, ohne Salz, abgetropft
USDA SR Legacy
Karotten, Konserve, ohne Salz, abgetropft gehort zur Kategorie Gemüse. Eine 100-g-Portion liefert 25 kcal Energie, 0.64 g Protein, 5.5 g Kohlenhydrate und 0.19 g Fett.
Es lasst sich gut in eine ausgewogene Ernahrung einfugen, wenn die Portionsgrosse dem individuellen Energiebedarf entspricht.
Gemuse liefert bei wenig Kalorien viel Volumen, Ballaststoffe und ein breites Spektrum an Mikronahrstoffen.
- Carbs
- 5.54g84%
- Fat
- 0.19g6%
- Protein
- 0.64g10%
Vitamine
| Vitamin A | 558 µg | |
| Vitamin C | 2,7 mg | |
| Vitamin E | 0,7 mg | |
| Vitamin K | 9,8 µg | |
| Vitamin B6 | 0,1 mg | |
| Folat (B9) | 9 µg | |
Mineralstoffe
| Kalium | 179 mg | |
| Natrium | 42 mg | |
| Kalzium | 25 mg | |
| Eisen | 0,6 mg | |
| Magnesium | 8 mg | |
| Zink | 0,3 mg | |
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Frequently asked questions
Wie viele Kalorien hat Karotten, Konserve, ohne Salz, abgetropft? +
Karotten, Konserve, ohne Salz, abgetropft liefert 25 kcal pro 100 g.
Ist Karotten, Konserve, ohne Salz, abgetropft reich an Protein? +
Karotten, Konserve, ohne Salz, abgetropft enthalt 0.64 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als niedrig gilt.
Wie viel Kalium ist in Karotten, Konserve, ohne Salz, abgetropft? +
Karotten, Konserve, ohne Salz, abgetropft enthalt 179 mg Kalium pro 100 g.
Zu welcher Kategorie gehort Karotten, Konserve, ohne Salz, abgetropft? +
Karotten, Konserve, ohne Salz, abgetropft wird in unserer Datenbank der Kategorie Gemüse zugeordnet.
Enthalt Karotten, Konserve, ohne Salz, abgetropft gangige Allergene? +
Laut USDA-Daten enthalt Karotten, Konserve, ohne Salz, abgetropft keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.
Welche Vitamine enthalt Karotten, Konserve, ohne Salz, abgetropft hauptsachlich? +
Karotten, Konserve, ohne Salz, abgetropft liefert pro 100 g nennenswerte Mengen an Vitamin A (558 mcg).
Ist Karotten, Konserve, ohne Salz, abgetropft eine gute Ballaststoffquelle? +
Karotten, Konserve, ohne Salz, abgetropft enthalt 1.5 g Ballaststoffe pro 100 g, was als niedrig gilt.