ベーカリー · 100gあたり
イタリアンパン
USDA SR Legacy
カロリー
259 kcal
タンパク質
9.49 g
食物繊維
2.1 g
カテゴリ
ベーカリー
イタリアンパンはベーカリーカテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー259 kcal、タンパク質9.5 g、炭水化物48 g、脂質2.7 gを提供します。
個人のエネルギー必要量に合わせて適量を摂取すれば、バランスの取れた食事に組み込みやすい食品です。
ベーカリー製品は主に炭水化物ベースで、1食あたりのカロリー寄与が大きい傾向があります。
- Carbs
- 48.11g75%
- Fat
- 2.73g10%
- Protein
- 9.49g15%
ビタミン
| ビタミンE | 0.3 mg | |
| ビタミンK | 3 µg | |
| ビタミンB6 | 0.1 mg | |
| 葉酸 (B9) | 132 µg | |
ミネラル
| カリウム | 124 mg | |
| ナトリウム | 618 mg | |
| カルシウム | 105 mg | |
| 鉄 | 3.5 mg | |
| マグネシウム | 26 mg | |
| 亜鉛 | 0.8 mg | |
アレルゲン アレルゲンなし
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FAQ
Frequently asked questions
イタリアンパンのカロリーはどれくらいですか? +
イタリアンパンは100gあたり259 kcalを提供します。
イタリアンパンはタンパク質が豊富ですか? +
イタリアンパンは100gあたりタンパク質9.5 gを含み、カテゴリ基準で中程度とされます。
イタリアンパンにはナトリウムがどれくらい含まれていますか? +
イタリアンパンは100gあたりナトリウムを618mg含有しています。
イタリアンパンはどのカテゴリに属しますか? +
イタリアンパンは本データベースでベーカリーカテゴリに分類されます。
イタリアンパンには一般的なアレルゲンが含まれていますか? +
USDAデータに基づくと、イタリアンパンは牛乳、卵、落花生、木の実、大豆、小麦、魚、甲殻類などの一般的なアレルゲンを含まないとみられます。個人の感受性については別途考慮が必要です。
イタリアンパンに含まれる主なビタミンは何ですか? +
イタリアンパンは追跡対象のビタミンを100gあたり有意な量では提供しません。
イタリアンパンは食物繊維の良い供給源ですか? +
イタリアンパンは100gあたり食物繊維2.1 gを含み、これは中程度レベルです。