Pain italien
USDA SR Legacy
Pain italien appartient a la categorie Boulangerie. Une portion de 100 g fournit 259 kcal d'energie, 9.5 g de proteines, 48 g de glucides et 2.7 g de lipides.
Il s'integre bien dans une alimentation equilibree lorsque les portions correspondent aux besoins energetiques individuels.
Les produits de boulangerie sont essentiellement composes de glucides et contribuent souvent sensiblement aux calories par portion.
- Carbs
- 48.11g75%
- Fat
- 2.73g10%
- Protein
- 9.49g15%
Vitamines
| Vitamine E | 0,3 mg | |
| Vitamine K | 3 µg | |
| Vitamine B6 | 0,1 mg | |
| Folate (B9) | 132 µg | |
Minéraux
| Potassium | 124 mg | |
| Sodium | 618 mg | |
| Calcium | 105 mg | |
| Fer | 3,5 mg | |
| Magnésium | 26 mg | |
| Zinc | 0,8 mg | |
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Frequently asked questions
Combien de calories contient Pain italien ? +
Pain italien apporte 259 kcal pour 100 g.
Pain italien est-il riche en proteines ? +
Pain italien contient 9.5 g de proteines pour 100 g, ce qui est considere comme modere pour sa categorie.
Quelle quantite de sodium contient Pain italien ? +
Pain italien contient 618 mg de sodium pour 100 g.
A quelle categorie appartient Pain italien ? +
Pain italien est classe dans la categorie Boulangerie de notre base de donnees.
Pain italien contient-il des allergenes courants ? +
D'apres les donnees de l'USDA, Pain italien ne semble pas contenir d'allergenes courants tels que le lait, les oeufs, les arachides, les fruits a coque, le soja, le ble, le poisson ou les crustaces. Les sensibilites individuelles restent a evaluer.
Quelles sont les principales vitamines de Pain italien ? +
Pain italien n'apporte pas de quantites significatives des vitamines suivies pour 100 g.
Pain italien est-il une bonne source de fibres ? +
Pain italien contient 2.1 g de fibres pour 100 g, ce qui est modere.