waffle.wiki
food & nutrition
野菜 · 100gあたり

ビーツ、缶詰、食塩無添加、固形分と液体

USDA SR Legacy

カロリー
28 kcal
タンパク質
0.8 g
食物繊維
1.2 g
カテゴリ
野菜

ビーツ、缶詰、食塩無添加、固形分と液体は野菜カテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー28 kcal、タンパク質0.80 g、炭水化物6.6 g、脂質0.07 gを提供します。

個人のエネルギー必要量に合わせて適量を摂取すれば、バランスの取れた食事に組み込みやすい食品です。

野菜は低カロリーで、食物繊維と多様な微量栄養素を提供します。

Carbs
6.57g
87%
Fat
0.07g
2%
Protein
0.8g
11%

ビタミン

ビタミンA 1 µg
0%
ビタミンC 2.8 mg
3%
ビタミンE 0 mg
0%
ビタミンK 0.1 µg
0%
ビタミンB6 0.1 mg
3%
葉酸 (B9) 29 µg
7%

ミネラル

カリウム 142 mg
3%
ナトリウム 21 mg
1%
カルシウム 13 mg
1%
0.6 mg
4%
マグネシウム 16 mg
4%
亜鉛 0.2 mg
2%
アレルゲン アレルゲンなし
ALSO IN THIS CATEGORY

関連する食品

FAQ

Frequently asked questions

ビーツ、缶詰、食塩無添加、固形分と液体のカロリーはどれくらいですか? +

ビーツ、缶詰、食塩無添加、固形分と液体は100gあたり28 kcalを提供します。

ビーツ、缶詰、食塩無添加、固形分と液体はタンパク質が豊富ですか? +

ビーツ、缶詰、食塩無添加、固形分と液体は100gあたりタンパク質0.80 gを含み、カテゴリ基準で低いとされます。

ビーツ、缶詰、食塩無添加、固形分と液体にはカリウムがどれくらい含まれていますか? +

ビーツ、缶詰、食塩無添加、固形分と液体は100gあたりカリウムを142mg含有しています。

ビーツ、缶詰、食塩無添加、固形分と液体はどのカテゴリに属しますか? +

ビーツ、缶詰、食塩無添加、固形分と液体は本データベースで野菜カテゴリに分類されます。

ビーツ、缶詰、食塩無添加、固形分と液体には一般的なアレルゲンが含まれていますか? +

USDAデータに基づくと、ビーツ、缶詰、食塩無添加、固形分と液体は牛乳、卵、落花生、木の実、大豆、小麦、魚、甲殻類などの一般的なアレルゲンを含まないとみられます。個人の感受性については別途考慮が必要です。

ビーツ、缶詰、食塩無添加、固形分と液体に含まれる主なビタミンは何ですか? +

ビーツ、缶詰、食塩無添加、固形分と液体は追跡対象のビタミンを100gあたり有意な量では提供しません。

ビーツ、缶詰、食塩無添加、固形分と液体は食物繊維の良い供給源ですか? +

ビーツ、缶詰、食塩無添加、固形分と液体は100gあたり食物繊維1.2 gを含み、これは低いレベルです。