豆類 · 100gあたり
ベイクドビーンズ缶詰(牛肉入り)
USDA SR Legacy
カロリー
121 kcal
タンパク質
6.38 g
食物繊維
— g
カテゴリ
豆類
ベイクドビーンズ缶詰(牛肉入り)は豆類カテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー121 kcal、タンパク質6.4 g、炭水化物17 g、脂質3.5 gを提供します。
また、カリウムを100gあたり320 mg含有しており、血圧調整に関与するミネラル源です。
豆類は植物性タンパク質と水溶性食物繊維を併せ持ち、植物中心の食事で重要視されます。
- Carbs
- 16.91g54%
- Fat
- 3.45g25%
- Protein
- 6.38g21%
ビタミン
| ビタミンA | 11 µg | |
| ビタミンC | 1.8 mg | |
| ビタミンB6 | 0.1 mg | |
| 葉酸 (B9) | 43 µg | |
ミネラル
| カリウム | 320 mg | |
| ナトリウム | 475 mg | |
| カルシウム | 45 mg | |
| 鉄 | 1.6 mg | |
| マグネシウム | 25 mg | |
| 亜鉛 | 1.2 mg | |
アレルゲン アレルゲンなし
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FAQ
Frequently asked questions
ベイクドビーンズ缶詰(牛肉入り)のカロリーはどれくらいですか? +
ベイクドビーンズ缶詰(牛肉入り)は100gあたり121 kcalを提供します。
ベイクドビーンズ缶詰(牛肉入り)はタンパク質が豊富ですか? +
ベイクドビーンズ缶詰(牛肉入り)は100gあたりタンパク質6.4 gを含み、カテゴリ基準で中程度とされます。
ベイクドビーンズ缶詰(牛肉入り)には鉄がどれくらい含まれていますか? +
ベイクドビーンズ缶詰(牛肉入り)は100gあたり鉄を1.6mg含有しています。
ベイクドビーンズ缶詰(牛肉入り)はどのカテゴリに属しますか? +
ベイクドビーンズ缶詰(牛肉入り)は本データベースで豆類カテゴリに分類されます。
ベイクドビーンズ缶詰(牛肉入り)には一般的なアレルゲンが含まれていますか? +
USDAデータに基づくと、ベイクドビーンズ缶詰(牛肉入り)は牛乳、卵、落花生、木の実、大豆、小麦、魚、甲殻類などの一般的なアレルゲンを含まないとみられます。個人の感受性については別途考慮が必要です。
ベイクドビーンズ缶詰(牛肉入り)に含まれる主なビタミンは何ですか? +
ベイクドビーンズ缶詰(牛肉入り)は追跡対象のビタミンを100gあたり有意な量では提供しません。
ベイクドビーンズ缶詰(牛肉入り)は食物繊維の良い供給源ですか? +
ベイクドビーンズ缶詰(牛肉入り)の食物繊維情報は報告されていません。