Ralston flocons de son de blé enrichi
USDA SR Legacy
Ralston flocons de son de blé enrichi appartient a la categorie Céréales. Une portion de 100 g fournit 390 kcal d'energie, 10 g de proteines, 80 g de glucides et 3.4 g de lipides.
C'est une source notable de fibres alimentaires (17 g pour 100 g), qui contribuent a la sante digestive.
Les cereales sont une source de base de glucides complexes et de vitamines du groupe B dans les cuisines du monde.
- Carbs
- 79.77g82%
- Fat
- 3.36g8%
- Protein
- 10.21g10%
Vitamines
| Vitamine A | 531 µg | |
| Vitamine C | 239,7 mg | |
| Vitamine D | 8,6 µg | |
| Vitamine E | 80,5 mg | |
| Vitamine K | 2,7 µg | |
| Vitamine B6 | 6,8 mg | |
| Vitamine B12 | 20,7 µg | |
Minéraux
| Potassium | 630 mg | |
| Sodium | 586 mg | |
| Calcium | 45 mg | |
| Fer | 67,7 mg | |
| Magnésium | 190 mg | |
| Zinc | 64,3 mg | |
- gluten
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Frequently asked questions
Combien de calories contient Ralston flocons de son de blé enrichi ? +
Ralston flocons de son de blé enrichi apporte 390 kcal pour 100 g.
Ralston flocons de son de blé enrichi est-il riche en proteines ? +
Ralston flocons de son de blé enrichi contient 10 g de proteines pour 100 g, ce qui est considere comme modere pour sa categorie.
Quelle quantite de potassium contient Ralston flocons de son de blé enrichi ? +
Ralston flocons de son de blé enrichi contient 630 mg de potassium pour 100 g.
A quelle categorie appartient Ralston flocons de son de blé enrichi ? +
Ralston flocons de son de blé enrichi est classe dans la categorie Céréales de notre base de donnees.
Ralston flocons de son de blé enrichi contient-il des allergenes courants ? +
Ralston flocons de son de blé enrichi peut contenir les allergenes suivants : gluten. Consultez les etiquettes des produits.
Quelles sont les principales vitamines de Ralston flocons de son de blé enrichi ? +
Ralston flocons de son de blé enrichi apporte des quantites notables de Vitamin A (531 mcg), Vitamin C (240 mg), Vitamin D (8.6 mcg), Vitamin B12 (21 mcg) pour 100 g.
Ralston flocons de son de blé enrichi est-il une bonne source de fibres ? +
Ralston flocons de son de blé enrichi contient 17 g de fibres pour 100 g, ce qui est eleve.