Germes de haricots rouges, cuits salés, égouttés
USDA SR Legacy
Germes de haricots rouges, cuits salés, égouttés appartient a la categorie Légumes. Une portion de 100 g fournit 33 kcal d'energie, 4.8 g de proteines, 4.7 g de glucides et 0.58 g de lipides.
Avec 36 mg de vitamine C pour 100 g, il soutient la fonction immunitaire et la synthese du collagene.
Les legumes offrent du volume a faible calorie, des fibres et une large gamme de micronutriments avec peu de transformation.
- Carbs
- 4.72g43%
- Fat
- 0.58g12%
- Protein
- 4.83g44%
Vitamines
| Vitamine C | 35,6 mg | |
| Vitamine B6 | 0,1 mg | |
| Folate (B9) | 47 µg | |
Minéraux
| Potassium | 194 mg | |
| Sodium | 243 mg | |
| Calcium | 19 mg | |
| Fer | 0,9 mg | |
| Magnésium | 23 mg | |
| Zinc | 0,4 mg | |
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Frequently asked questions
Combien de calories contient Germes de haricots rouges, cuits salés, égouttés ? +
Germes de haricots rouges, cuits salés, égouttés apporte 33 kcal pour 100 g.
Germes de haricots rouges, cuits salés, égouttés est-il riche en proteines ? +
Germes de haricots rouges, cuits salés, égouttés contient 4.8 g de proteines pour 100 g, ce qui est considere comme faible pour sa categorie.
Quelle quantite de potassium contient Germes de haricots rouges, cuits salés, égouttés ? +
Germes de haricots rouges, cuits salés, égouttés contient 194 mg de potassium pour 100 g.
A quelle categorie appartient Germes de haricots rouges, cuits salés, égouttés ? +
Germes de haricots rouges, cuits salés, égouttés est classe dans la categorie Légumes de notre base de donnees.
Germes de haricots rouges, cuits salés, égouttés contient-il des allergenes courants ? +
D'apres les donnees de l'USDA, Germes de haricots rouges, cuits salés, égouttés ne semble pas contenir d'allergenes courants tels que le lait, les oeufs, les arachides, les fruits a coque, le soja, le ble, le poisson ou les crustaces. Les sensibilites individuelles restent a evaluer.
Quelles sont les principales vitamines de Germes de haricots rouges, cuits salés, égouttés ? +
Germes de haricots rouges, cuits salés, égouttés apporte des quantites notables de Vitamin C (36 mg) pour 100 g.
Germes de haricots rouges, cuits salés, égouttés est-il une bonne source de fibres ? +
La teneur en fibres de Germes de haricots rouges, cuits salés, égouttés n'est pas renseignee.