Haricots rouges, en conserve
USDA SR Legacy
Haricots rouges, en conserve appartient a la categorie Légumineuses. Une portion de 100 g fournit 84 kcal d'energie, 5.2 g de proteines, 15 g de glucides et 0.60 g de lipides.
C'est une source notable de fibres alimentaires (4.3 g pour 100 g), qui contribuent a la sante digestive.
Les legumineuses associent proteines vegetales et fibres solubles, ce qui les rend precieuses dans les regimes vegetaux.
- Carbs
- 14.5g69%
- Fat
- 0.6g6%
- Protein
- 5.22g25%
Vitamines
| Vitamine C | 1,2 mg | |
| Vitamine E | 0 mg | |
| Vitamine K | 4,1 µg | |
| Vitamine B6 | 0,1 mg | |
| Folate (B9) | 36 µg | |
Minéraux
| Potassium | 237 mg | |
| Sodium | 296 mg | |
| Calcium | 34 mg | |
| Fer | 1,2 mg | |
| Magnésium | 27 mg | |
| Zinc | 0,5 mg | |
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Frequently asked questions
Combien de calories contient Haricots rouges, en conserve ? +
Haricots rouges, en conserve apporte 84 kcal pour 100 g.
Haricots rouges, en conserve est-il riche en proteines ? +
Haricots rouges, en conserve contient 5.2 g de proteines pour 100 g, ce qui est considere comme modere pour sa categorie.
Quelle quantite de fer contient Haricots rouges, en conserve ? +
Haricots rouges, en conserve contient 1.2 mg de fer pour 100 g.
A quelle categorie appartient Haricots rouges, en conserve ? +
Haricots rouges, en conserve est classe dans la categorie Légumineuses de notre base de donnees.
Haricots rouges, en conserve contient-il des allergenes courants ? +
D'apres les donnees de l'USDA, Haricots rouges, en conserve ne semble pas contenir d'allergenes courants tels que le lait, les oeufs, les arachides, les fruits a coque, le soja, le ble, le poisson ou les crustaces. Les sensibilites individuelles restent a evaluer.
Quelles sont les principales vitamines de Haricots rouges, en conserve ? +
Haricots rouges, en conserve n'apporte pas de quantites significatives des vitamines suivies pour 100 g.
Haricots rouges, en conserve est-il une bonne source de fibres ? +
Haricots rouges, en conserve contient 4.3 g de fibres pour 100 g, ce qui est modere.