Champiñón crimini, exposición UV, crudo
USDA SR Legacy
Champiñón crimini, exposición UV, crudo pertenece a la categoria Verduras. Una porcion de 100 g aporta 22 kcal de energia, 2.5 g de proteina, 4.3 g de carbohidratos y 0.10 g de grasa.
Aporta ademas una cantidad significativa de potasio (448 mg por 100 g), un mineral clave en la regulacion de la presion arterial.
Las verduras aportan volumen con pocas calorias, fibra y un amplio rango de micronutrientes con minimo procesamiento.
- Carbs
- 4.3g61%
- Fat
- 0.1g3%
- Protein
- 2.5g36%
Vitaminas
| Vitamina D | 31,9 µg | |
| Vitamina E | 0 mg | |
| Vitamina B6 | 0,1 mg | |
| Folato (B9) | 28 µg | |
| Vitamina B12 | 0,1 µg | |
Minerales
| Potasio | 448 mg | |
| Sodio | 6 mg | |
| Calcio | 18 mg | |
| Hierro | 0,4 mg | |
| Magnesio | 9 mg | |
| Zinc | 1,1 mg | |
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Frequently asked questions
Cuantas calorias tiene Champiñón crimini, exposición UV, crudo? +
Champiñón crimini, exposición UV, crudo aporta 22 kcal por cada 100 g.
Es Champiñón crimini, exposición UV, crudo rico en proteinas? +
Champiñón crimini, exposición UV, crudo contiene 2.5 g de proteina por 100 g, considerado bajo para su categoria.
Cuanto potasio tiene Champiñón crimini, exposición UV, crudo? +
Champiñón crimini, exposición UV, crudo contiene 448 mg de potasio por 100 g.
A que categoria pertenece Champiñón crimini, exposición UV, crudo? +
Champiñón crimini, exposición UV, crudo se clasifica en la categoria Verduras de nuestra base de datos.
Contiene Champiñón crimini, exposición UV, crudo alergenos comunes? +
Segun los datos del USDA, Champiñón crimini, exposición UV, crudo no parece contener alergenos comunes como leche, huevos, cacahuetes, frutos secos, soja, trigo, pescado o mariscos. Las sensibilidades individuales deben evaluarse aparte.
Cuales son las principales vitaminas de Champiñón crimini, exposición UV, crudo? +
Champiñón crimini, exposición UV, crudo aporta cantidades notables de Vitamin D (32 mcg) por 100 g.
Es Champiñón crimini, exposición UV, crudo una buena fuente de fibra? +
Champiñón crimini, exposición UV, crudo contiene 0.60 g de fibra por 100 g, lo que es bajo.