Extensor cárnico
USDA SR Legacy
Extensor cárnico pertenece a la categoria Legumbres. Una porcion de 100 g aporta 311 kcal de energia, 42 g de proteina, 35 g de carbohidratos y 3.0 g de grasa.
Destaca como fuente de fibra dietetica (18 g por 100 g), lo que favorece la salud digestiva.
Las legumbres combinan proteina vegetal y fibra soluble, resultando valiosas en dietas basadas en plantas.
- Carbs
- 34.71g42%
- Fat
- 2.97g8%
- Protein
- 41.71g50%
Vitaminas
| Vitamina A | 2 µg | |
| Vitamina B6 | 1,3 mg | |
| Folato (B9) | 198 µg | |
| Vitamina B12 | 6 µg | |
Minerales
| Potasio | 1902 mg | |
| Sodio | 10 mg | |
| Calcio | 204 mg | |
| Hierro | 12 mg | |
| Magnesio | 216 mg | |
| Zinc | 2,2 mg | |
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Frequently asked questions
Cuantas calorias tiene Extensor cárnico? +
Extensor cárnico aporta 311 kcal por cada 100 g.
Es Extensor cárnico rico en proteinas? +
Extensor cárnico contiene 42 g de proteina por 100 g, considerado alto para su categoria.
Cuanto hierro tiene Extensor cárnico? +
Extensor cárnico contiene 12 mg de hierro por 100 g.
A que categoria pertenece Extensor cárnico? +
Extensor cárnico se clasifica en la categoria Legumbres de nuestra base de datos.
Contiene Extensor cárnico alergenos comunes? +
Segun los datos del USDA, Extensor cárnico no parece contener alergenos comunes como leche, huevos, cacahuetes, frutos secos, soja, trigo, pescado o mariscos. Las sensibilidades individuales deben evaluarse aparte.
Cuales son las principales vitaminas de Extensor cárnico? +
Extensor cárnico aporta cantidades notables de Vitamin B12 (6.0 mcg) por 100 g.
Es Extensor cárnico una buena fuente de fibra? +
Extensor cárnico contiene 18 g de fibra por 100 g, lo que es alto.