Salmon chinook (real), al horno
USDA SR Legacy
Salmon chinook (real), al horno pertenece a la categoria Mariscos. Una porcion de 100 g aporta 231 kcal de energia, 26 g de proteina, 0 g de carbohidratos y 13 g de grasa.
Aporta ademas una cantidad significativa de potasio (505 mg por 100 g), un mineral clave en la regulacion de la presion arterial.
Los productos del mar aportan acidos grasos omega-3, selenio y proteina magra.
- Carbs
- 0g0%
- Fat
- 13.38g54%
- Protein
- 25.72g46%
Vitaminas
| Vitamina A | 149 µg | |
| Vitamina C | 4,1 mg | |
| Vitamina B6 | 0,5 mg | |
| Folato (B9) | 35 µg | |
| Vitamina B12 | 2,9 µg | |
Minerales
| Potasio | 505 mg | |
| Sodio | 60 mg | |
| Calcio | 28 mg | |
| Hierro | 0,9 mg | |
| Magnesio | 122 mg | |
| Zinc | 0,6 mg | |
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Frequently asked questions
Cuantas calorias tiene Salmon chinook (real), al horno? +
Salmon chinook (real), al horno aporta 231 kcal por cada 100 g.
Es Salmon chinook (real), al horno rico en proteinas? +
Salmon chinook (real), al horno contiene 26 g de proteina por 100 g, considerado alto para su categoria.
Cuanto hierro tiene Salmon chinook (real), al horno? +
Salmon chinook (real), al horno contiene 0.91 mg de hierro por 100 g.
A que categoria pertenece Salmon chinook (real), al horno? +
Salmon chinook (real), al horno se clasifica en la categoria Mariscos de nuestra base de datos.
Contiene Salmon chinook (real), al horno alergenos comunes? +
Segun los datos del USDA, Salmon chinook (real), al horno no parece contener alergenos comunes como leche, huevos, cacahuetes, frutos secos, soja, trigo, pescado o mariscos. Las sensibilidades individuales deben evaluarse aparte.
Cuales son las principales vitaminas de Salmon chinook (real), al horno? +
Salmon chinook (real), al horno aporta cantidades notables de Vitamin A (149 mcg), Vitamin B12 (2.9 mcg) por 100 g.
Es Salmon chinook (real), al horno una buena fuente de fibra? +
Salmon chinook (real), al horno contiene 0 g de fibra por 100 g, lo que es bajo.