Saumon chinook (royal), cuit au four
USDA SR Legacy
Saumon chinook (royal), cuit au four appartient a la categorie Fruits de Mer. Une portion de 100 g fournit 231 kcal d'energie, 26 g de proteines, 0 g de glucides et 13 g de lipides.
Il apporte egalement une quantite significative de potassium (505 mg pour 100 g), un mineral important pour la regulation de la pression arterielle.
Les produits de la mer apportent des acides gras omega-3, du selenium et des proteines maigres.
- Carbs
- 0g0%
- Fat
- 13.38g54%
- Protein
- 25.72g46%
Vitamines
| Vitamine A | 149 µg | |
| Vitamine C | 4,1 mg | |
| Vitamine B6 | 0,5 mg | |
| Folate (B9) | 35 µg | |
| Vitamine B12 | 2,9 µg | |
Minéraux
| Potassium | 505 mg | |
| Sodium | 60 mg | |
| Calcium | 28 mg | |
| Fer | 0,9 mg | |
| Magnésium | 122 mg | |
| Zinc | 0,6 mg | |
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Frequently asked questions
Combien de calories contient Saumon chinook (royal), cuit au four ? +
Saumon chinook (royal), cuit au four apporte 231 kcal pour 100 g.
Saumon chinook (royal), cuit au four est-il riche en proteines ? +
Saumon chinook (royal), cuit au four contient 26 g de proteines pour 100 g, ce qui est considere comme eleve pour sa categorie.
Quelle quantite de fer contient Saumon chinook (royal), cuit au four ? +
Saumon chinook (royal), cuit au four contient 0.91 mg de fer pour 100 g.
A quelle categorie appartient Saumon chinook (royal), cuit au four ? +
Saumon chinook (royal), cuit au four est classe dans la categorie Fruits de Mer de notre base de donnees.
Saumon chinook (royal), cuit au four contient-il des allergenes courants ? +
D'apres les donnees de l'USDA, Saumon chinook (royal), cuit au four ne semble pas contenir d'allergenes courants tels que le lait, les oeufs, les arachides, les fruits a coque, le soja, le ble, le poisson ou les crustaces. Les sensibilites individuelles restent a evaluer.
Quelles sont les principales vitamines de Saumon chinook (royal), cuit au four ? +
Saumon chinook (royal), cuit au four apporte des quantites notables de Vitamin A (149 mcg), Vitamin B12 (2.9 mcg) pour 100 g.
Saumon chinook (royal), cuit au four est-il une bonne source de fibres ? +
Saumon chinook (royal), cuit au four contient 0 g de fibres pour 100 g, ce qui est faible.