Rompope (eggnog)
USDA SR Legacy
Rompope (eggnog) pertenece a la categoria Lácteos. Una porcion de 100 g aporta 88 kcal de energia, 4.5 g de proteina, 8.1 g de carbohidratos y 4.2 g de grasa.
Se integra bien en una dieta equilibrada cuando las porciones se ajustan a las necesidades energeticas individuales.
Los lacteos aportan calcio, proteina de alta calidad y, en versiones fortificadas, vitamina D.
- Carbs
- 8.05g37%
- Fat
- 4.19g43%
- Protein
- 4.55g21%
Vitaminas
| Vitamina A | 59 µg | |
| Vitamina C | 1,5 mg | |
| Vitamina D | 1,2 µg | |
| Vitamina E | 0,2 mg | |
| Vitamina K | 0,3 µg | |
| Vitamina B6 | 0,1 mg | |
| Folato (B9) | 1 µg | |
| Vitamina B12 | 0,5 µg | |
Minerales
| Potasio | 165 mg | |
| Sodio | 54 mg | |
| Calcio | 130 mg | |
| Hierro | 0,2 mg | |
| Magnesio | 19 mg | |
| Zinc | 0,5 mg | |
- dairy
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Frequently asked questions
Cuantas calorias tiene Rompope (eggnog)? +
Rompope (eggnog) aporta 88 kcal por cada 100 g.
Es Rompope (eggnog) rico en proteinas? +
Rompope (eggnog) contiene 4.5 g de proteina por 100 g, considerado bajo para su categoria.
Cuanto calcio tiene Rompope (eggnog)? +
Rompope (eggnog) contiene 130 mg de calcio por 100 g.
A que categoria pertenece Rompope (eggnog)? +
Rompope (eggnog) se clasifica en la categoria Lácteos de nuestra base de datos.
Contiene Rompope (eggnog) alergenos comunes? +
Rompope (eggnog) puede contener los siguientes alergenos: dairy. Consulta las etiquetas del producto.
Cuales son las principales vitaminas de Rompope (eggnog)? +
Rompope (eggnog) aporta cantidades notables de Vitamin D (1.2 mcg) por 100 g.
Es Rompope (eggnog) una buena fuente de fibra? +
Rompope (eggnog) contiene 0 g de fibra por 100 g, lo que es bajo.