Manzanas silvestres, crudas
USDA SR Legacy
Manzanas silvestres, crudas pertenece a la categoria Frutas. Una porcion de 100 g aporta 76 kcal de energia, 0.40 g de proteina, 20 g de carbohidratos y 0.30 g de grasa.
Se integra bien en una dieta equilibrada cuando las porciones se ajustan a las necesidades energeticas individuales.
Las frutas son una fuente principal de vitaminas, azucares naturales y fibra soluble en la mayoria de los patrones alimentarios.
- Carbs
- 19.95g95%
- Fat
- 0.3g3%
- Protein
- 0.4g2%
Vitaminas
| Vitamina A | 2 µg | |
| Vitamina C | 8 mg | |
Minerales
| Potasio | 194 mg | |
| Sodio | 1 mg | |
| Calcio | 18 mg | |
| Hierro | 0,4 mg | |
| Magnesio | 7 mg | |
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Frequently asked questions
Cuantas calorias tiene Manzanas silvestres, crudas? +
Manzanas silvestres, crudas aporta 76 kcal por cada 100 g.
Es Manzanas silvestres, crudas rico en proteinas? +
Manzanas silvestres, crudas contiene 0.40 g de proteina por 100 g, considerado bajo para su categoria.
Cuanto potasio tiene Manzanas silvestres, crudas? +
Manzanas silvestres, crudas contiene 194 mg de potasio por 100 g.
A que categoria pertenece Manzanas silvestres, crudas? +
Manzanas silvestres, crudas se clasifica en la categoria Frutas de nuestra base de datos.
Contiene Manzanas silvestres, crudas alergenos comunes? +
Segun los datos del USDA, Manzanas silvestres, crudas no parece contener alergenos comunes como leche, huevos, cacahuetes, frutos secos, soja, trigo, pescado o mariscos. Las sensibilidades individuales deben evaluarse aparte.
Cuales son las principales vitaminas de Manzanas silvestres, crudas? +
Manzanas silvestres, crudas no aporta cantidades significativas de las vitaminas registradas por 100 g.
Es Manzanas silvestres, crudas una buena fuente de fibra? +
El contenido de fibra de Manzanas silvestres, crudas no ha sido reportado.