Harina de maíz, desgerminada, enriquecida, blanca
USDA SR Legacy
Harina de maíz, desgerminada, enriquecida, blanca pertenece a la categoria Granos. Una porcion de 100 g aporta 370 kcal de energia, 7.1 g de proteina, 79 g de carbohidratos y 1.8 g de grasa.
Destaca como fuente de fibra dietetica (3.9 g por 100 g), lo que favorece la salud digestiva.
Los cereales son una fuente basica de carbohidratos complejos y vitaminas del grupo B en las cocinas del mundo.
- Carbs
- 79.45g88%
- Fat
- 1.75g4%
- Protein
- 7.11g8%
Vitaminas
| Vitamina E | 0,1 mg | |
| Vitamina B6 | 0,2 mg | |
| Folato (B9) | 335 µg | |
Minerales
| Potasio | 142 mg | |
| Sodio | 7 mg | |
| Calcio | 3 mg | |
| Hierro | 4,4 mg | |
| Magnesio | 32 mg | |
| Zinc | 0,7 mg | |
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Frequently asked questions
Cuantas calorias tiene Harina de maíz, desgerminada, enriquecida, blanca? +
Harina de maíz, desgerminada, enriquecida, blanca aporta 370 kcal por cada 100 g.
Es Harina de maíz, desgerminada, enriquecida, blanca rico en proteinas? +
Harina de maíz, desgerminada, enriquecida, blanca contiene 7.1 g de proteina por 100 g, considerado moderado para su categoria.
Cuanto potasio tiene Harina de maíz, desgerminada, enriquecida, blanca? +
Harina de maíz, desgerminada, enriquecida, blanca contiene 142 mg de potasio por 100 g.
A que categoria pertenece Harina de maíz, desgerminada, enriquecida, blanca? +
Harina de maíz, desgerminada, enriquecida, blanca se clasifica en la categoria Granos de nuestra base de datos.
Contiene Harina de maíz, desgerminada, enriquecida, blanca alergenos comunes? +
Segun los datos del USDA, Harina de maíz, desgerminada, enriquecida, blanca no parece contener alergenos comunes como leche, huevos, cacahuetes, frutos secos, soja, trigo, pescado o mariscos. Las sensibilidades individuales deben evaluarse aparte.
Cuales son las principales vitaminas de Harina de maíz, desgerminada, enriquecida, blanca? +
Harina de maíz, desgerminada, enriquecida, blanca no aporta cantidades significativas de las vitaminas registradas por 100 g.
Es Harina de maíz, desgerminada, enriquecida, blanca una buena fuente de fibra? +
Harina de maíz, desgerminada, enriquecida, blanca contiene 3.9 g de fibra por 100 g, lo que es moderado.