Fubá, degerminado, enriquecido, branco
USDA SR Legacy
Fubá, degerminado, enriquecido, branco pertence a categoria Grãos. Uma porcao de 100 g fornece 370 kcal de energia, 7.1 g de proteina, 79 g de carboidratos e 1.8 g de gordura.
E uma fonte notavel de fibra alimentar (3.9 g por 100 g), que apoia a saude digestiva.
Os cereais sao uma fonte basica de carboidratos complexos e vitaminas do complexo B nas cozinhas globais.
- Carbs
- 79.45g88%
- Fat
- 1.75g4%
- Protein
- 7.11g8%
Vitaminas
| Vitamina E | 0,1 mg | |
| Vitamina B6 | 0,2 mg | |
| Folato (B9) | 335 µg | |
Minerais
| Potássio | 142 mg | |
| Sódio | 7 mg | |
| Cálcio | 3 mg | |
| Ferro | 4,4 mg | |
| Magnésio | 32 mg | |
| Zinco | 0,7 mg | |
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Frequently asked questions
Quantas calorias tem Fubá, degerminado, enriquecido, branco? +
Fubá, degerminado, enriquecido, branco fornece 370 kcal por 100 g.
Fubá, degerminado, enriquecido, branco e rico em proteinas? +
Fubá, degerminado, enriquecido, branco contem 7.1 g de proteina por 100 g, considerado moderado para sua categoria.
Quanto potassio tem Fubá, degerminado, enriquecido, branco? +
Fubá, degerminado, enriquecido, branco contem 142 mg de potassio por 100 g.
A que categoria pertence Fubá, degerminado, enriquecido, branco? +
Fubá, degerminado, enriquecido, branco e classificado na categoria Grãos em nossa base de dados.
Fubá, degerminado, enriquecido, branco contem alergenos comuns? +
Segundo dados do USDA, Fubá, degerminado, enriquecido, branco nao aparenta conter alergenos comuns como leite, ovos, amendoim, castanhas, soja, trigo, peixe ou crustaceos. Sensibilidades individuais devem ser avaliadas a parte.
Quais sao as principais vitaminas de Fubá, degerminado, enriquecido, branco? +
Fubá, degerminado, enriquecido, branco nao fornece quantidades significativas das vitaminas monitoradas por 100 g.
Fubá, degerminado, enriquecido, branco e uma boa fonte de fibra? +
Fubá, degerminado, enriquecido, branco contem 3.9 g de fibra por 100 g, o que e moderado.