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Aves · por 100g

Pollo para guisar, solo carne, crudo

USDA SR Legacy

Calorías
148 kcal
Proteína
21.26 g
Fibra
0 g
Categoría
Aves

Pollo para guisar, solo carne, crudo pertenece a la categoria Aves. Una porcion de 100 g aporta 148 kcal de energia, 21 g de proteina, 0 g de carbohidratos y 6.3 g de grasa.

Aporta ademas una cantidad significativa de potasio (251 mg por 100 g), un mineral clave en la regulacion de la presion arterial.

Las aves son una fuente magra de proteina y vitaminas del grupo B, habituales en la cocina cotidiana.

Carbs
0g
0%
Fat
6.32g
40%
Protein
21.26g
60%

Vitaminas

Vitamina A 32 µg
4%
Vitamina C 3,3 mg
4%
Vitamina E 0,2 mg
2%
Vitamina K 2 µg
2%
Vitamina B6 0,4 mg
26%
Folato (B9) 7 µg
2%
Vitamina B12 0,4 µg
16%

Minerales

Potasio 251 mg
5%
Sodio 79 mg
3%
Calcio 10 mg
1%
Hierro 1,1 mg
6%
Magnesio 24 mg
6%
Zinc 1,4 mg
13%
Alérgenos Sin alérgenos
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FAQ

Frequently asked questions

Cuantas calorias tiene Pollo para guisar, solo carne, crudo? +

Pollo para guisar, solo carne, crudo aporta 148 kcal por cada 100 g.

Es Pollo para guisar, solo carne, crudo rico en proteinas? +

Pollo para guisar, solo carne, crudo contiene 21 g de proteina por 100 g, considerado alto para su categoria.

Cuanto hierro tiene Pollo para guisar, solo carne, crudo? +

Pollo para guisar, solo carne, crudo contiene 1.1 mg de hierro por 100 g.

A que categoria pertenece Pollo para guisar, solo carne, crudo? +

Pollo para guisar, solo carne, crudo se clasifica en la categoria Aves de nuestra base de datos.

Contiene Pollo para guisar, solo carne, crudo alergenos comunes? +

Segun los datos del USDA, Pollo para guisar, solo carne, crudo no parece contener alergenos comunes como leche, huevos, cacahuetes, frutos secos, soja, trigo, pescado o mariscos. Las sensibilidades individuales deben evaluarse aparte.

Cuales son las principales vitaminas de Pollo para guisar, solo carne, crudo? +

Pollo para guisar, solo carne, crudo no aporta cantidades significativas de las vitaminas registradas por 100 g.

Es Pollo para guisar, solo carne, crudo una buena fuente de fibra? +

Pollo para guisar, solo carne, crudo contiene 0 g de fibra por 100 g, lo que es bajo.