Poulet à mijoter, viande seulement, cru
USDA SR Legacy
Poulet à mijoter, viande seulement, cru appartient a la categorie Volaille. Une portion de 100 g fournit 148 kcal d'energie, 21 g de proteines, 0 g de glucides et 6.3 g de lipides.
Il apporte egalement une quantite significative de potassium (251 mg pour 100 g), un mineral important pour la regulation de la pression arterielle.
La volaille est une source maigre de proteines et de vitamines du groupe B, courante en cuisine quotidienne.
- Carbs
- 0g0%
- Fat
- 6.32g40%
- Protein
- 21.26g60%
Vitamines
| Vitamine A | 32 µg | |
| Vitamine C | 3,3 mg | |
| Vitamine E | 0,2 mg | |
| Vitamine K | 2 µg | |
| Vitamine B6 | 0,4 mg | |
| Folate (B9) | 7 µg | |
| Vitamine B12 | 0,4 µg | |
Minéraux
| Potassium | 251 mg | |
| Sodium | 79 mg | |
| Calcium | 10 mg | |
| Fer | 1,1 mg | |
| Magnésium | 24 mg | |
| Zinc | 1,4 mg | |
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Frequently asked questions
Combien de calories contient Poulet à mijoter, viande seulement, cru ? +
Poulet à mijoter, viande seulement, cru apporte 148 kcal pour 100 g.
Poulet à mijoter, viande seulement, cru est-il riche en proteines ? +
Poulet à mijoter, viande seulement, cru contient 21 g de proteines pour 100 g, ce qui est considere comme eleve pour sa categorie.
Quelle quantite de fer contient Poulet à mijoter, viande seulement, cru ? +
Poulet à mijoter, viande seulement, cru contient 1.1 mg de fer pour 100 g.
A quelle categorie appartient Poulet à mijoter, viande seulement, cru ? +
Poulet à mijoter, viande seulement, cru est classe dans la categorie Volaille de notre base de donnees.
Poulet à mijoter, viande seulement, cru contient-il des allergenes courants ? +
D'apres les donnees de l'USDA, Poulet à mijoter, viande seulement, cru ne semble pas contenir d'allergenes courants tels que le lait, les oeufs, les arachides, les fruits a coque, le soja, le ble, le poisson ou les crustaces. Les sensibilites individuelles restent a evaluer.
Quelles sont les principales vitamines de Poulet à mijoter, viande seulement, cru ? +
Poulet à mijoter, viande seulement, cru n'apporte pas de quantites significatives des vitamines suivies pour 100 g.
Poulet à mijoter, viande seulement, cru est-il une bonne source de fibres ? +
Poulet à mijoter, viande seulement, cru contient 0 g de fibres pour 100 g, ce qui est faible.