Pollo para asar, carne blanca, solo carne, asado
USDA SR Legacy
Pollo para asar, carne blanca, solo carne, asado pertenece a la categoria Aves. Una porcion de 100 g aporta 153 kcal de energia, 27 g de proteina, 0 g de carbohidratos y 4.1 g de grasa.
Aporta ademas una cantidad significativa de potasio (236 mg por 100 g), un mineral clave en la regulacion de la presion arterial.
Las aves son una fuente magra de proteina y vitaminas del grupo B, habituales en la cocina cotidiana.
- Carbs
- 0g0%
- Fat
- 4.07g25%
- Protein
- 27.13g75%
Vitaminas
| Vitamina A | 8 µg | |
| Vitamina D | 0,1 µg | |
| Vitamina E | 0,3 mg | |
| Vitamina K | 0,3 µg | |
| Vitamina B6 | 0,5 mg | |
| Folato (B9) | 3 µg | |
| Vitamina B12 | 0,3 µg | |
Minerales
| Potasio | 236 mg | |
| Sodio | 51 mg | |
| Calcio | 13 mg | |
| Hierro | 1,1 mg | |
| Magnesio | 23 mg | |
| Zinc | 0,8 mg | |
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Frequently asked questions
Cuantas calorias tiene Pollo para asar, carne blanca, solo carne, asado? +
Pollo para asar, carne blanca, solo carne, asado aporta 153 kcal por cada 100 g.
Es Pollo para asar, carne blanca, solo carne, asado rico en proteinas? +
Pollo para asar, carne blanca, solo carne, asado contiene 27 g de proteina por 100 g, considerado alto para su categoria.
Cuanto hierro tiene Pollo para asar, carne blanca, solo carne, asado? +
Pollo para asar, carne blanca, solo carne, asado contiene 1.1 mg de hierro por 100 g.
A que categoria pertenece Pollo para asar, carne blanca, solo carne, asado? +
Pollo para asar, carne blanca, solo carne, asado se clasifica en la categoria Aves de nuestra base de datos.
Contiene Pollo para asar, carne blanca, solo carne, asado alergenos comunes? +
Segun los datos del USDA, Pollo para asar, carne blanca, solo carne, asado no parece contener alergenos comunes como leche, huevos, cacahuetes, frutos secos, soja, trigo, pescado o mariscos. Las sensibilidades individuales deben evaluarse aparte.
Cuales son las principales vitaminas de Pollo para asar, carne blanca, solo carne, asado? +
Pollo para asar, carne blanca, solo carne, asado no aporta cantidades significativas de las vitaminas registradas por 100 g.
Es Pollo para asar, carne blanca, solo carne, asado una buena fuente de fibra? +
Pollo para asar, carne blanca, solo carne, asado contiene 0 g de fibra por 100 g, lo que es bajo.