Queso gruyère
USDA SR Legacy
Queso gruyère pertenece a la categoria Lácteos. Una porcion de 100 g aporta 413 kcal de energia, 30 g de proteina, 0.36 g de carbohidratos y 32 g de grasa.
Se integra bien en una dieta equilibrada cuando las porciones se ajustan a las necesidades energeticas individuales.
Los lacteos aportan calcio, proteina de alta calidad y, en versiones fortificadas, vitamina D.
- Carbs
- 0.36g0%
- Fat
- 32.34g71%
- Protein
- 29.81g29%
Vitaminas
| Vitamina A | 271 µg | |
| Vitamina D | 0,6 µg | |
| Vitamina E | 0,3 mg | |
| Vitamina K | 2,7 µg | |
| Vitamina B6 | 0,1 mg | |
| Folato (B9) | 10 µg | |
| Vitamina B12 | 1,6 µg | |
Minerales
| Potasio | 81 mg | |
| Sodio | 714 mg | |
| Calcio | 1011 mg | |
| Hierro | 0,2 mg | |
| Magnesio | 36 mg | |
| Zinc | 3,9 mg | |
- dairy
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Frequently asked questions
Cuantas calorias tiene Queso gruyère? +
Queso gruyère aporta 413 kcal por cada 100 g.
Es Queso gruyère rico en proteinas? +
Queso gruyère contiene 30 g de proteina por 100 g, considerado alto para su categoria.
Cuanto calcio tiene Queso gruyère? +
Queso gruyère contiene 1011 mg de calcio por 100 g.
A que categoria pertenece Queso gruyère? +
Queso gruyère se clasifica en la categoria Lácteos de nuestra base de datos.
Contiene Queso gruyère alergenos comunes? +
Queso gruyère puede contener los siguientes alergenos: dairy. Consulta las etiquetas del producto.
Cuales son las principales vitaminas de Queso gruyère? +
Queso gruyère aporta cantidades notables de Vitamin A (271 mcg), Vitamin B12 (1.6 mcg) por 100 g.
Es Queso gruyère una buena fuente de fibra? +
Queso gruyère contiene 0 g de fibra por 100 g, lo que es bajo.