Albaricoques frescos
USDA SR Legacy
Albaricoques frescos pertenece a la categoria Frutas. Una porcion de 100 g aporta 48 kcal de energia, 1.4 g de proteina, 11 g de carbohidratos y 0.39 g de grasa.
Aporta ademas una cantidad significativa de potasio (259 mg por 100 g), un mineral clave en la regulacion de la presion arterial.
Las frutas son una fuente principal de vitaminas, azucares naturales y fibra soluble en la mayoria de los patrones alimentarios.
- Carbs
- 11.12g83%
- Fat
- 0.39g7%
- Protein
- 1.4g10%
Vitaminas
| Vitamina A | 96 µg | |
| Vitamina C | 10 mg | |
| Vitamina E | 0,9 mg | |
| Vitamina K | 3,3 µg | |
| Vitamina B6 | 0,1 mg | |
| Folato (B9) | 9 µg | |
Minerales
| Potasio | 259 mg | |
| Sodio | 1 mg | |
| Calcio | 13 mg | |
| Hierro | 0,4 mg | |
| Magnesio | 10 mg | |
| Zinc | 0,2 mg | |
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Frequently asked questions
Cuantas calorias tiene Albaricoques frescos? +
Albaricoques frescos aporta 48 kcal por cada 100 g.
Es Albaricoques frescos rico en proteinas? +
Albaricoques frescos contiene 1.4 g de proteina por 100 g, considerado bajo para su categoria.
Cuanto potasio tiene Albaricoques frescos? +
Albaricoques frescos contiene 259 mg de potasio por 100 g.
A que categoria pertenece Albaricoques frescos? +
Albaricoques frescos se clasifica en la categoria Frutas de nuestra base de datos.
Contiene Albaricoques frescos alergenos comunes? +
Segun los datos del USDA, Albaricoques frescos no parece contener alergenos comunes como leche, huevos, cacahuetes, frutos secos, soja, trigo, pescado o mariscos. Las sensibilidades individuales deben evaluarse aparte.
Cuales son las principales vitaminas de Albaricoques frescos? +
Albaricoques frescos aporta cantidades notables de Vitamin A (96 mcg), Vitamin C (10 mg) por 100 g.
Es Albaricoques frescos una buena fuente de fibra? +
Albaricoques frescos contiene 2.0 g de fibra por 100 g, lo que es moderado.