Atlantischer Seewolf, gebacken
USDA SR Legacy
Atlantischer Seewolf, gebacken gehort zur Kategorie Meeresfrüchte. Eine 100-g-Portion liefert 123 kcal Energie, 22 g Protein, 0 g Kohlenhydrate und 3.1 g Fett.
Zudem liefert es eine nennenswerte Menge Kalium (385 mg pro 100 g), einen Mineralstoff, der zur Blutdruckregulation beitragt.
Meeresfruchte und Fisch liefern Omega-3-Fettsauren, Selen und mageres Eiweiss.
- Carbs
- 0g0%
- Fat
- 3.06g23%
- Protein
- 22.44g77%
Vitamine
| Vitamin A | 130 µg | |
| Vitamin B6 | 0,5 mg | |
| Folat (B9) | 6 µg | |
| Vitamin B12 | 2,4 µg | |
Mineralstoffe
| Kalium | 385 mg | |
| Natrium | 109 mg | |
| Kalzium | 8 mg | |
| Eisen | 0,1 mg | |
| Magnesium | 38 mg | |
| Zink | 1 mg | |
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Frequently asked questions
Wie viele Kalorien hat Atlantischer Seewolf, gebacken? +
Atlantischer Seewolf, gebacken liefert 123 kcal pro 100 g.
Ist Atlantischer Seewolf, gebacken reich an Protein? +
Atlantischer Seewolf, gebacken enthalt 22 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als hoch gilt.
Wie viel Eisen ist in Atlantischer Seewolf, gebacken? +
Atlantischer Seewolf, gebacken enthalt 0.12 mg Eisen pro 100 g.
Zu welcher Kategorie gehort Atlantischer Seewolf, gebacken? +
Atlantischer Seewolf, gebacken wird in unserer Datenbank der Kategorie Meeresfrüchte zugeordnet.
Enthalt Atlantischer Seewolf, gebacken gangige Allergene? +
Laut USDA-Daten enthalt Atlantischer Seewolf, gebacken keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.
Welche Vitamine enthalt Atlantischer Seewolf, gebacken hauptsachlich? +
Atlantischer Seewolf, gebacken liefert pro 100 g nennenswerte Mengen an Vitamin A (130 mcg), Vitamin B12 (2.4 mcg).
Ist Atlantischer Seewolf, gebacken eine gute Ballaststoffquelle? +
Atlantischer Seewolf, gebacken enthalt 0 g Ballaststoffe pro 100 g, was als niedrig gilt.