Quaker Sweet Crunch / Quisp
USDA SR Legacy
Quaker Sweet Crunch / Quisp gehort zur Kategorie Getreide. Eine 100-g-Portion liefert 406 kcal Energie, 4.5 g Protein, 85 g Kohlenhydrate und 6.1 g Fett.
Es lasst sich gut in eine ausgewogene Ernahrung einfugen, wenn die Portionsgrosse dem individuellen Energiebedarf entspricht.
Getreide ist in globalen Kuchen eine Hauptquelle fur komplexe Kohlenhydrate und B-Vitamine.
- Carbs
- 85.03g82%
- Fat
- 6.08g13%
- Protein
- 4.51g4%
Vitamine
| Vitamin A | 21 µg | |
| Vitamin E | 0,7 mg | |
| Vitamin K | 0,2 µg | |
| Vitamin B6 | 2 mg | |
| Folat (B9) | 2.630 µg | |
Mineralstoffe
| Kalium | 187 mg | |
| Natrium | 740 mg | |
| Kalzium | 9 mg | |
| Eisen | 18,4 mg | |
| Magnesium | 55 mg | |
| Zink | 15,3 mg | |
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Frequently asked questions
Wie viele Kalorien hat Quaker Sweet Crunch / Quisp? +
Quaker Sweet Crunch / Quisp liefert 406 kcal pro 100 g.
Ist Quaker Sweet Crunch / Quisp reich an Protein? +
Quaker Sweet Crunch / Quisp enthalt 4.5 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als niedrig gilt.
Wie viel Kalium ist in Quaker Sweet Crunch / Quisp? +
Quaker Sweet Crunch / Quisp enthalt 187 mg Kalium pro 100 g.
Zu welcher Kategorie gehort Quaker Sweet Crunch / Quisp? +
Quaker Sweet Crunch / Quisp wird in unserer Datenbank der Kategorie Getreide zugeordnet.
Enthalt Quaker Sweet Crunch / Quisp gangige Allergene? +
Laut USDA-Daten enthalt Quaker Sweet Crunch / Quisp keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.
Welche Vitamine enthalt Quaker Sweet Crunch / Quisp hauptsachlich? +
Quaker Sweet Crunch / Quisp liefert pro 100 g keine signifikanten Mengen der erfassten Vitamine.
Ist Quaker Sweet Crunch / Quisp eine gute Ballaststoffquelle? +
Quaker Sweet Crunch / Quisp enthalt 2.3 g Ballaststoffe pro 100 g, was als moderat gilt.