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Getreide · pro 100g

Quaker 100% Naturgranola, Hafer, Weizen, Honig und Rosinen

USDA SR Legacy

Kalorien
412 kcal
Protein
9.66 g
Ballaststoffe
9.4 g
Kategorie
Getreide

Quaker 100% Naturgranola, Hafer, Weizen, Honig und Rosinen gehort zur Kategorie Getreide. Eine 100-g-Portion liefert 412 kcal Energie, 9.7 g Protein, 75 g Kohlenhydrate und 10 g Fett.

Mit 9.4 g Ballaststoffen pro 100 g ist es eine beachtenswerte Quelle, die die Verdauungsgesundheit unterstutzt.

Getreide ist in globalen Kuchen eine Hauptquelle fur komplexe Kohlenhydrate und B-Vitamine.

Carbs
74.67g
69%
Fat
10.38g
22%
Protein
9.66g
9%

Vitamine

Vitamin C 0,5 mg
1%
Vitamin E 1,2 mg
8%
Vitamin K 6,5 µg
5%
Vitamin B6 0,2 mg
13%
Folat (B9) 33 µg
8%
Vitamin B12 0,2 µg
6%

Mineralstoffe

Kalium 501 mg
11%
Natrium 54 mg
2%
Kalzium 101 mg
8%
Eisen 2,7 mg
15%
Magnesium 110 mg
26%
Zink 2,6 mg
24%
Allergene
  • gluten
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FAQ

Frequently asked questions

Wie viele Kalorien hat Quaker 100% Naturgranola, Hafer, Weizen, Honig und Rosinen? +

Quaker 100% Naturgranola, Hafer, Weizen, Honig und Rosinen liefert 412 kcal pro 100 g.

Ist Quaker 100% Naturgranola, Hafer, Weizen, Honig und Rosinen reich an Protein? +

Quaker 100% Naturgranola, Hafer, Weizen, Honig und Rosinen enthalt 9.7 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als moderat gilt.

Wie viel Kalium ist in Quaker 100% Naturgranola, Hafer, Weizen, Honig und Rosinen? +

Quaker 100% Naturgranola, Hafer, Weizen, Honig und Rosinen enthalt 501 mg Kalium pro 100 g.

Zu welcher Kategorie gehort Quaker 100% Naturgranola, Hafer, Weizen, Honig und Rosinen? +

Quaker 100% Naturgranola, Hafer, Weizen, Honig und Rosinen wird in unserer Datenbank der Kategorie Getreide zugeordnet.

Enthalt Quaker 100% Naturgranola, Hafer, Weizen, Honig und Rosinen gangige Allergene? +

Quaker 100% Naturgranola, Hafer, Weizen, Honig und Rosinen kann folgende Allergene enthalten: gluten. Bitte pruft produktspezifische Angaben.

Welche Vitamine enthalt Quaker 100% Naturgranola, Hafer, Weizen, Honig und Rosinen hauptsachlich? +

Quaker 100% Naturgranola, Hafer, Weizen, Honig und Rosinen liefert pro 100 g keine signifikanten Mengen der erfassten Vitamine.

Ist Quaker 100% Naturgranola, Hafer, Weizen, Honig und Rosinen eine gute Ballaststoffquelle? +

Quaker 100% Naturgranola, Hafer, Weizen, Honig und Rosinen enthalt 9.4 g Ballaststoffe pro 100 g, was als hoch gilt.