waffle.wiki
food & nutrition
Getreide · pro 100g

Malt-O-Meal Marshmallow Cerealien

USDA SR Legacy

Kalorien
387 kcal
Protein
6.94 g
Ballaststoffe
4.9 g
Kategorie
Getreide

Malt-O-Meal Marshmallow Cerealien gehort zur Kategorie Getreide. Eine 100-g-Portion liefert 387 kcal Energie, 6.9 g Protein, 83 g Kohlenhydrate und 3.5 g Fett.

Mit 4.9 g Ballaststoffen pro 100 g ist es eine beachtenswerte Quelle, die die Verdauungsgesundheit unterstutzt.

Getreide ist in globalen Kuchen eine Hauptquelle fur komplexe Kohlenhydrate und B-Vitamine.

Carbs
82.77g
85%
Fat
3.53g
8%
Protein
6.94g
7%

Vitamine

Vitamin A 500 µg
56%
Vitamin C 20 mg
22%
Vitamin D 3,3 µg
16%
Vitamin E 0,2 mg
1%
Vitamin K 0,9 µg
1%
Vitamin B6 1,7 mg
98%
Folat (B9) 1.120 µg
280%
Vitamin B12 5 µg
208%

Mineralstoffe

Kalium 186 mg
4%
Natrium 667 mg
29%
Kalzium 333 mg
26%
Eisen 30 mg
167%
Magnesium 71 mg
17%
Zink 12,5 mg
114%
Allergene Ohne Allergene
ALSO IN THIS CATEGORY

Ähnliche Lebensmittel

FAQ

Frequently asked questions

Wie viele Kalorien hat Malt-O-Meal Marshmallow Cerealien? +

Malt-O-Meal Marshmallow Cerealien liefert 387 kcal pro 100 g.

Ist Malt-O-Meal Marshmallow Cerealien reich an Protein? +

Malt-O-Meal Marshmallow Cerealien enthalt 6.9 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als moderat gilt.

Wie viel Kalium ist in Malt-O-Meal Marshmallow Cerealien? +

Malt-O-Meal Marshmallow Cerealien enthalt 186 mg Kalium pro 100 g.

Zu welcher Kategorie gehort Malt-O-Meal Marshmallow Cerealien? +

Malt-O-Meal Marshmallow Cerealien wird in unserer Datenbank der Kategorie Getreide zugeordnet.

Enthalt Malt-O-Meal Marshmallow Cerealien gangige Allergene? +

Laut USDA-Daten enthalt Malt-O-Meal Marshmallow Cerealien keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.

Welche Vitamine enthalt Malt-O-Meal Marshmallow Cerealien hauptsachlich? +

Malt-O-Meal Marshmallow Cerealien liefert pro 100 g nennenswerte Mengen an Vitamin A (500 mcg), Vitamin C (20 mg), Vitamin D (3.3 mcg), Vitamin B12 (5.0 mcg).

Ist Malt-O-Meal Marshmallow Cerealien eine gute Ballaststoffquelle? +

Malt-O-Meal Marshmallow Cerealien enthalt 4.9 g Ballaststoffe pro 100 g, was als moderat gilt.