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Getreide · pro 100g

Quaker Instant-Haferflocken, Frucht & Sahne, trocken

USDA SR Legacy

Kalorien
379 kcal
Protein
8.3 g
Ballaststoffe
6 g
Kategorie
Getreide

Quaker Instant-Haferflocken, Frucht & Sahne, trocken gehort zur Kategorie Getreide. Eine 100-g-Portion liefert 379 kcal Energie, 8.3 g Protein, 75 g Kohlenhydrate und 6.4 g Fett.

Mit 6.0 g Ballaststoffen pro 100 g ist es eine beachtenswerte Quelle, die die Verdauungsgesundheit unterstutzt.

Getreide ist in globalen Kuchen eine Hauptquelle fur komplexe Kohlenhydrate und B-Vitamine.

Carbs
75.42g
77%
Fat
6.37g
15%
Protein
8.3g
8%

Vitamine

Vitamin A 943 µg
105%
Vitamin C 0,3 mg
0%
Vitamin E 0,5 mg
3%
Vitamin K 2,1 µg
2%
Vitamin B6 1,3 mg
74%
Folat (B9) 411 µg
103%
Vitamin B12 0 µg
1%

Mineralstoffe

Kalium 280 mg
6%
Natrium 499 mg
22%
Kalzium 307 mg
24%
Eisen 11,3 mg
63%
Magnesium 84 mg
20%
Zink 1,9 mg
17%
Allergene Ohne Allergene
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FAQ

Frequently asked questions

Wie viele Kalorien hat Quaker Instant-Haferflocken, Frucht & Sahne, trocken? +

Quaker Instant-Haferflocken, Frucht & Sahne, trocken liefert 379 kcal pro 100 g.

Ist Quaker Instant-Haferflocken, Frucht & Sahne, trocken reich an Protein? +

Quaker Instant-Haferflocken, Frucht & Sahne, trocken enthalt 8.3 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als moderat gilt.

Wie viel Kalium ist in Quaker Instant-Haferflocken, Frucht & Sahne, trocken? +

Quaker Instant-Haferflocken, Frucht & Sahne, trocken enthalt 280 mg Kalium pro 100 g.

Zu welcher Kategorie gehort Quaker Instant-Haferflocken, Frucht & Sahne, trocken? +

Quaker Instant-Haferflocken, Frucht & Sahne, trocken wird in unserer Datenbank der Kategorie Getreide zugeordnet.

Enthalt Quaker Instant-Haferflocken, Frucht & Sahne, trocken gangige Allergene? +

Laut USDA-Daten enthalt Quaker Instant-Haferflocken, Frucht & Sahne, trocken keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.

Welche Vitamine enthalt Quaker Instant-Haferflocken, Frucht & Sahne, trocken hauptsachlich? +

Quaker Instant-Haferflocken, Frucht & Sahne, trocken liefert pro 100 g nennenswerte Mengen an Vitamin A (943 mcg).

Ist Quaker Instant-Haferflocken, Frucht & Sahne, trocken eine gute Ballaststoffquelle? +

Quaker Instant-Haferflocken, Frucht & Sahne, trocken enthalt 6.0 g Ballaststoffe pro 100 g, was als hoch gilt.