Instant-Haferflocken, angereichert, Zimt und Gewürze, trocken
USDA SR Legacy
Instant-Haferflocken, angereichert, Zimt und Gewürze, trocken gehort zur Kategorie Getreide. Eine 100-g-Portion liefert 369 kcal Energie, 9.5 g Protein, 76 g Kohlenhydrate und 4.8 g Fett.
Mit 8.0 g Ballaststoffen pro 100 g ist es eine beachtenswerte Quelle, die die Verdauungsgesundheit unterstutzt.
Getreide ist in globalen Kuchen eine Hauptquelle fur komplexe Kohlenhydrate und B-Vitamine.
- Carbs
- 76.08g79%
- Fat
- 4.84g11%
- Protein
- 9.53g10%
Vitamine
| Vitamin A | 440 µg | |
| Vitamin E | 0,5 mg | |
| Vitamin K | 1,9 µg | |
| Vitamin B6 | 0,9 mg | |
| Folat (B9) | 314 µg | |
Mineralstoffe
| Kalium | 284 mg | |
| Natrium | 434 mg | |
| Kalzium | 234 mg | |
| Eisen | 8,5 mg | |
| Magnesium | 92 mg | |
| Zink | 2,3 mg | |
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Frequently asked questions
Wie viele Kalorien hat Instant-Haferflocken, angereichert, Zimt und Gewürze, trocken? +
Instant-Haferflocken, angereichert, Zimt und Gewürze, trocken liefert 369 kcal pro 100 g.
Ist Instant-Haferflocken, angereichert, Zimt und Gewürze, trocken reich an Protein? +
Instant-Haferflocken, angereichert, Zimt und Gewürze, trocken enthalt 9.5 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als moderat gilt.
Wie viel Kalium ist in Instant-Haferflocken, angereichert, Zimt und Gewürze, trocken? +
Instant-Haferflocken, angereichert, Zimt und Gewürze, trocken enthalt 284 mg Kalium pro 100 g.
Zu welcher Kategorie gehort Instant-Haferflocken, angereichert, Zimt und Gewürze, trocken? +
Instant-Haferflocken, angereichert, Zimt und Gewürze, trocken wird in unserer Datenbank der Kategorie Getreide zugeordnet.
Enthalt Instant-Haferflocken, angereichert, Zimt und Gewürze, trocken gangige Allergene? +
Laut USDA-Daten enthalt Instant-Haferflocken, angereichert, Zimt und Gewürze, trocken keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.
Welche Vitamine enthalt Instant-Haferflocken, angereichert, Zimt und Gewürze, trocken hauptsachlich? +
Instant-Haferflocken, angereichert, Zimt und Gewürze, trocken liefert pro 100 g nennenswerte Mengen an Vitamin A (440 mcg).
Ist Instant-Haferflocken, angereichert, Zimt und Gewürze, trocken eine gute Ballaststoffquelle? +
Instant-Haferflocken, angereichert, Zimt und Gewürze, trocken enthalt 8.0 g Ballaststoffe pro 100 g, was als hoch gilt.