Farina, nicht angereichert, trocken
USDA SR Legacy
Farina, nicht angereichert, trocken gehort zur Kategorie Getreide. Eine 100-g-Portion liefert 369 kcal Energie, 11 g Protein, 78 g Kohlenhydrate und 0.50 g Fett.
Es lasst sich gut in eine ausgewogene Ernahrung einfugen, wenn die Portionsgrosse dem individuellen Energiebedarf entspricht.
Getreide ist in globalen Kuchen eine Hauptquelle fur komplexe Kohlenhydrate und B-Vitamine.
- Carbs
- 78g87%
- Fat
- 0.5g1%
- Protein
- 10.6g12%
Vitamine
| Vitamin E | 0,1 mg | |
| Vitamin B6 | 0,1 mg | |
| Folat (B9) | 24 µg | |
Mineralstoffe
| Kalium | 94 mg | |
| Natrium | 3 mg | |
| Kalzium | 14 mg | |
| Eisen | 1,5 mg | |
| Magnesium | 13 mg | |
| Zink | 0,5 mg | |
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Frequently asked questions
Wie viele Kalorien hat Farina, nicht angereichert, trocken? +
Farina, nicht angereichert, trocken liefert 369 kcal pro 100 g.
Ist Farina, nicht angereichert, trocken reich an Protein? +
Farina, nicht angereichert, trocken enthalt 11 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als moderat gilt.
Wie viel Kalium ist in Farina, nicht angereichert, trocken? +
Farina, nicht angereichert, trocken enthalt 94 mg Kalium pro 100 g.
Zu welcher Kategorie gehort Farina, nicht angereichert, trocken? +
Farina, nicht angereichert, trocken wird in unserer Datenbank der Kategorie Getreide zugeordnet.
Enthalt Farina, nicht angereichert, trocken gangige Allergene? +
Laut USDA-Daten enthalt Farina, nicht angereichert, trocken keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.
Welche Vitamine enthalt Farina, nicht angereichert, trocken hauptsachlich? +
Farina, nicht angereichert, trocken liefert pro 100 g keine signifikanten Mengen der erfassten Vitamine.
Ist Farina, nicht angereichert, trocken eine gute Ballaststoffquelle? +
Farina, nicht angereichert, trocken enthalt 1.9 g Ballaststoffe pro 100 g, was als niedrig gilt.