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Hülsenfrüchte · pro 100g

Chili-Barbecue-Ranch-Bohnen, zubereitet

USDA SR Legacy

Kalorien
97 kcal
Protein
5 g
Ballaststoffe
4.2 g
Kategorie
Hülsenfrüchte

Chili-Barbecue-Ranch-Bohnen, zubereitet gehort zur Kategorie Hülsenfrüchte. Eine 100-g-Portion liefert 97 kcal Energie, 5.0 g Protein, 17 g Kohlenhydrate und 1.0 g Fett.

Mit 4.2 g Ballaststoffen pro 100 g ist es eine beachtenswerte Quelle, die die Verdauungsgesundheit unterstutzt.

Hulsenfruchte verbinden pflanzliches Eiweiss mit loslichen Ballaststoffen und sind in pflanzenbasierten Ernahrungsweisen wertvoll.

Carbs
16.9g
70%
Fat
1g
9%
Protein
5g
21%

Vitamine

Vitamin A 1 µg
0%
Vitamin C 1,7 mg
2%
Vitamin E 0,2 mg
1%
Vitamin K 0,4 µg
0%
Vitamin B6 0,3 mg
16%
Folat (B9) 26 µg
7%
Vitamin B12 0 µg
0%

Mineralstoffe

Kalium 450 mg
10%
Natrium 725 mg
32%
Kalzium 31 mg
2%
Eisen 1,9 mg
10%
Magnesium 45 mg
11%
Zink 2 mg
18%
Allergene Ohne Allergene
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FAQ

Frequently asked questions

Wie viele Kalorien hat Chili-Barbecue-Ranch-Bohnen, zubereitet? +

Chili-Barbecue-Ranch-Bohnen, zubereitet liefert 97 kcal pro 100 g.

Ist Chili-Barbecue-Ranch-Bohnen, zubereitet reich an Protein? +

Chili-Barbecue-Ranch-Bohnen, zubereitet enthalt 5.0 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als moderat gilt.

Wie viel Eisen ist in Chili-Barbecue-Ranch-Bohnen, zubereitet? +

Chili-Barbecue-Ranch-Bohnen, zubereitet enthalt 1.9 mg Eisen pro 100 g.

Zu welcher Kategorie gehort Chili-Barbecue-Ranch-Bohnen, zubereitet? +

Chili-Barbecue-Ranch-Bohnen, zubereitet wird in unserer Datenbank der Kategorie Hülsenfrüchte zugeordnet.

Enthalt Chili-Barbecue-Ranch-Bohnen, zubereitet gangige Allergene? +

Laut USDA-Daten enthalt Chili-Barbecue-Ranch-Bohnen, zubereitet keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.

Welche Vitamine enthalt Chili-Barbecue-Ranch-Bohnen, zubereitet hauptsachlich? +

Chili-Barbecue-Ranch-Bohnen, zubereitet liefert pro 100 g keine signifikanten Mengen der erfassten Vitamine.

Ist Chili-Barbecue-Ranch-Bohnen, zubereitet eine gute Ballaststoffquelle? +

Chili-Barbecue-Ranch-Bohnen, zubereitet enthalt 4.2 g Ballaststoffe pro 100 g, was als moderat gilt.