水果 · 每100克
酸红樱桃,生
USDA SR Legacy
热量
50 kcal
蛋白质
1 g
膳食纤维
1.6 g
分类
水果
酸红樱桃,生属于水果类食品。每100克提供50千卡的能量、1.0克蛋白质、12克碳水化合物和0.30克脂肪。
每100克含维生素C 10毫克,有助于维持免疫功能与胶原蛋白合成。
水果在大多数饮食结构中是维生素、天然糖和可溶性膳食纤维的主要来源。
- Carbs
- 12.18g88%
- Fat
- 0.3g5%
- Protein
- 1g7%
维生素
| 维生素A | 64 µg | |
| 维生素C | 10 mg | |
| 维生素E | 0.1 mg | |
| 维生素K | 2.1 µg | |
| 维生素B6 | 0 mg | |
| 叶酸 (B9) | 8 µg | |
矿物质
| 钾 | 173 mg | |
| 钠 | 3 mg | |
| 钙 | 16 mg | |
| 铁 | 0.3 mg | |
| 镁 | 9 mg | |
| 锌 | 0.1 mg | |
过敏原 无过敏原
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FAQ
Frequently asked questions
酸红樱桃,生的热量是多少? +
酸红樱桃,生每100克提供50千卡。
酸红樱桃,生的蛋白质含量高吗? +
酸红樱桃,生每100克含蛋白质1.0克,在其所属类别中属于较低水平。
酸红樱桃,生中含有多少钾? +
酸红樱桃,生每100克含有钾 173mg。
酸红樱桃,生属于哪个类别? +
酸红樱桃,生在本数据库中被归类为水果。
酸红樱桃,生是否含有常见过敏原? +
根据USDA数据,酸红樱桃,生不含牛奶、鸡蛋、花生、坚果、大豆、小麦、鱼类、贝类等常见过敏原。个体敏感性仍需单独留意。
酸红樱桃,生中主要的维生素有哪些? +
酸红樱桃,生每100克主要提供Vitamin A (64 mcg), Vitamin C (10 mg)。
酸红樱桃,生是膳食纤维的良好来源吗? +
酸红樱桃,生每100克含膳食纤维1.6克,属于较低水平。