谷物 · 每100克
桂格烤多谷脆片
USDA SR Legacy
热量
372 kcal
蛋白质
12.38 g
膳食纤维
10.2 g
分类
谷物
桂格烤多谷脆片属于谷物类食品。每100克提供372千卡的能量、12克蛋白质、75克碳水化合物和5.1克脂肪。
膳食纤维含量为每100克10克，是有助于肠道健康的重要来源。
谷物是全球饮食中复合碳水化合物与B族维生素的主食来源。
- Carbs
- 74.9g76%
- Fat
- 5.11g12%
- Protein
- 12.38g13%
维生素
| 维生素A | 359 µg | |
| 维生素C | 11.5 mg | |
| 维生素E | 3.1 mg | |
| 维生素K | 2.1 µg | |
| 维生素B6 | 0.9 mg | |
| 叶酸 (B9) | 1,240 µg | |
矿物质
| 钾 | 438 mg | |
| 钠 | 365 mg | |
| 钙 | 242 mg | |
| 铁 | 29.9 mg | |
| 镁 | 168 mg | |
| 锌 | 7.7 mg | |
过敏原 无过敏原
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FAQ
Frequently asked questions
桂格烤多谷脆片的热量是多少？ +
桂格烤多谷脆片每100克提供372千卡。
桂格烤多谷脆片的蛋白质含量高吗？ +
桂格烤多谷脆片每100克含蛋白质12克，在其所属类别中属于中等水平。
桂格烤多谷脆片中含有多少钾？ +
桂格烤多谷脆片每100克含有钾 438mg。
桂格烤多谷脆片属于哪个类别？ +
桂格烤多谷脆片在本数据库中被归类为谷物。
桂格烤多谷脆片是否含有常见过敏原？ +
根据USDA数据，桂格烤多谷脆片不含牛奶、鸡蛋、花生、坚果、大豆、小麦、鱼类、贝类等常见过敏原。个体敏感性仍需单独留意。
桂格烤多谷脆片中主要的维生素有哪些？ +
桂格烤多谷脆片每100克主要提供Vitamin A (359 mcg), Vitamin C (12 mg)。
桂格烤多谷脆片是膳食纤维的良好来源吗？ +
桂格烤多谷脆片每100克含膳食纤维10克，属于较高水平。