谷物 · 每100克
桂格全麦天然麦片，干
USDA SR Legacy
热量
333 kcal
蛋白质
11.8 g
膳食纤维
9.9 g
分类
谷物
桂格全麦天然麦片，干属于谷物类食品。每100克提供333千卡的能量、12克蛋白质、75克碳水化合物和2.0克脂肪。
膳食纤维含量为每100克9.9克，是有助于肠道健康的重要来源。
谷物是全球饮食中复合碳水化合物与B族维生素的主食来源。
- Carbs
- 74.8g82%
- Fat
- 2g5%
- Protein
- 11.8g13%
维生素
| 维生素E | 0.9 mg | |
| 维生素B6 | 0.4 mg | |
| 叶酸 (B9) | 49 µg | |
矿物质
| 钾 | 502 mg | |
| 钠 | 8 mg | |
| 钙 | 44 mg | |
| 铁 | 3.3 mg | |
| 镁 | 147 mg | |
| 锌 | 4.1 mg | |
过敏原
- gluten
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FAQ
Frequently asked questions
桂格全麦天然麦片，干的热量是多少？ +
桂格全麦天然麦片，干每100克提供333千卡。
桂格全麦天然麦片，干的蛋白质含量高吗？ +
桂格全麦天然麦片，干每100克含蛋白质12克，在其所属类别中属于中等水平。
桂格全麦天然麦片，干中含有多少钾？ +
桂格全麦天然麦片，干每100克含有钾 502mg。
桂格全麦天然麦片，干属于哪个类别？ +
桂格全麦天然麦片，干在本数据库中被归类为谷物。
桂格全麦天然麦片，干是否含有常见过敏原？ +
桂格全麦天然麦片，干可能含有以下过敏原：gluten。请查看具体产品标签。
桂格全麦天然麦片，干中主要的维生素有哪些？ +
桂格全麦天然麦片，干每100克的各类追踪维生素含量均不显著。
桂格全麦天然麦片，干是膳食纤维的良好来源吗？ +
桂格全麦天然麦片，干每100克含膳食纤维9.9克，属于较高水平。