穀類 · 100gあたり
クエーカー 全粒小麦シリアル、乾燥
USDA SR Legacy
カロリー
333 kcal
タンパク質
11.8 g
食物繊維
9.9 g
カテゴリ
穀類
クエーカー 全粒小麦シリアル、乾燥は穀類カテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー333 kcal、タンパク質12 g、炭水化物75 g、脂質2.0 gを提供します。
食物繊維を100gあたり9.9 g含み、腸内環境をサポートする供給源です。
穀物は世界中の食文化で複雑な炭水化物とB群ビタミンの主食供給源です。
- Carbs
- 74.8g82%
- Fat
- 2g5%
- Protein
- 11.8g13%
ビタミン
| ビタミンE | 0.9 mg | |
| ビタミンB6 | 0.4 mg | |
| 葉酸 (B9) | 49 µg | |
ミネラル
| カリウム | 502 mg | |
| ナトリウム | 8 mg | |
| カルシウム | 44 mg | |
| 鉄 | 3.3 mg | |
| マグネシウム | 147 mg | |
| 亜鉛 | 4.1 mg | |
アレルゲン
- gluten
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FAQ
Frequently asked questions
クエーカー 全粒小麦シリアル、乾燥のカロリーはどれくらいですか？ +
クエーカー 全粒小麦シリアル、乾燥は100gあたり333 kcalを提供します。
クエーカー 全粒小麦シリアル、乾燥はタンパク質が豊富ですか？ +
クエーカー 全粒小麦シリアル、乾燥は100gあたりタンパク質12 gを含み、カテゴリ基準で中程度とされます。
クエーカー 全粒小麦シリアル、乾燥にはカリウムがどれくらい含まれていますか？ +
クエーカー 全粒小麦シリアル、乾燥は100gあたりカリウムを502mg含有しています。
クエーカー 全粒小麦シリアル、乾燥はどのカテゴリに属しますか？ +
クエーカー 全粒小麦シリアル、乾燥は本データベースで穀類カテゴリに分類されます。
クエーカー 全粒小麦シリアル、乾燥には一般的なアレルゲンが含まれていますか？ +
クエーカー 全粒小麦シリアル、乾燥には以下のアレルゲンが含まれる可能性があります：gluten。個別の製品表示をご確認ください。
クエーカー 全粒小麦シリアル、乾燥に含まれる主なビタミンは何ですか？ +
クエーカー 全粒小麦シリアル、乾燥は追跡対象のビタミンを100gあたり有意な量では提供しません。
クエーカー 全粒小麦シリアル、乾燥は食物繊維の良い供給源ですか？ +
クエーカー 全粒小麦シリアル、乾燥は100gあたり食物繊維9.9 gを含み、これは高いレベルです。